Suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai

Để làm rõ vấn đề, TS-BS. Nguyễn Ngọc Thành sẽ giải đáp chi tiết về tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai qua bài viết dưới đây.

Điều gì gây ra suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai?

Chứng suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai phổ biến dần. Mang thai làm tăng khả năng phát triển chứng giãn tĩnh mạch vì 3 lý do chính:

• Trong suốt thai kỳ, máu được sản xuất nhiều hơn bình thường. Điều này làm tăng áp lực trong tĩnh mạch của bạn.
• Khi em bé của bạn lớn lên, tử cung của bạn sẽ to hơn và đè lên các tĩnh mạch đưa máu từ chân về tim. Dễ dàng hình thành suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai
• Hormone thai kỳ làm cho thành tĩnh mạch của bạn mềm hơn và có nhiều khả năng phình ra.

Do những ảnh hưởng này, chứng suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai có thể phát triển hoặc trở nên tồi tệ hơn trong thai kỳ. Nguy cơ bị bệnh sẽ tăng lên khi càng lớn tuổi và bạn càng mang thai nhiều lần. Bên cạnh đó, suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai cũng có thể xuất phát từ tính chất di truyền trong gia đình bạn.

Dấu hiệu nhận biết suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai

Suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai thường xuất hiện từ tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba, khi áp lực lên hệ tĩnh mạch ngày càng tăng. Ban đầu, các triệu chứng có thể khá nhẹ nên nhiều mẹ bầu dễ nhầm lẫn với tình trạng mỏi chân thông thường trong thai kỳ. Tuy nhiên, nếu nhận biết sớm các dấu hiệu dưới đây, mẹ bầu có thể chủ động theo dõi và thăm khám khi cần thiết.

Các dấu hiệu thường gặp gồm:

• Tĩnh mạch nổi rõ dưới da, có màu xanh hoặc tím, ngoằn ngoèo như hình dây thừng, thường xuất hiện ở bắp chân, mắt cá chân hoặc mặt trong đùi.
• Cảm giác nặng chân, mỏi chân hoặc đau nhức, đặc biệt sau khi đứng hoặc ngồi lâu và thường tăng lên vào cuối ngày.
• Sưng nhẹ ở cẳng chân, mắt cá chân hoặc bàn chân, nhất là sau một ngày hoạt động.
• Ngứa, nóng rát hoặc căng tức vùng da quanh các tĩnh mạch bị giãn.
• Chuột rút về đêm, cảm giác co cứng cơ bắp chân khiến giấc ngủ bị gián đoạn.
• Triệu chứng cải thiện khi gác cao chân hoặc nghỉ ngơi, nhưng dễ tái phát khi đứng lâu hoặc vận động nhiều.

Mức độ triệu chứng ở mỗi mẹ bầu có thể khác nhau, từ những biểu hiện nhẹ chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ cho đến đau nhức, phù chân và khó chịu kéo dài, làm giảm chất lượng sinh hoạt hằng ngày. Nếu các triệu chứng ngày càng nặng, chỉ xuất hiện ở một chân hoặc kèm theo đau dữ dội, sưng đỏ và nóng vùng bắp chân, mẹ bầu nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, loại trừ nguy cơ huyết khối tĩnh mạch sâu.

>> Xem thêm: mẹ bầu bị chuột rút 3 tháng đầu

Suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai có liên quan đến vấn đề sức khỏe khác không?

Phần lớn trường hợp suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai không gây ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Tuy nhiên, bệnh vẫn cần được theo dõi cẩn thận trong suốt thai kỳ. Nếu không kiểm soát đúng cách, tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện các biến chứng ở mẹ.

Các biến chứng thường gặp gồm viêm tĩnh mạch nông hoặc huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT), nhất là ở những mẹ bầu có tiền sử bệnh lý tĩnh mạch, béo phì, ít vận động hoặc từng bị huyết khối trước đó. Vì vậy, mẹ bầu nên thăm khám sớm khi xuất hiện các triệu chứng bất thường. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng cụ thể và hướng dẫn phương pháp chăm sóc phù hợp.

TS.BS Nguyễn Ngọc Thành chia sẻ: “Đa số trường hợp suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai có thể được kiểm soát hiệu quả bằng thay đổi lối sống, mang vớ y khoa đúng chỉ định và theo dõi định kỳ. Tuy nhiên, mẹ bầu không nên chủ quan, đặc biệt khi xuất hiện tình trạng đau tăng, sưng nhiều ở một bên chân hoặc vùng chân đỏ, nóng, vì đây có thể là dấu hiệu của biến chứng cần được thăm khám ngay.”

Khi nào mẹ bầu cần đi khám bác sĩ?

Phần lớn trường hợp suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai có thể được kiểm soát bằng thay đổi lối sống, vận động phù hợp và theo dõi định kỳ. Tuy nhiên, nếu xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, mẹ bầu không nên chủ quan mà cần đến cơ sở y tế hoặc gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám kịp thời nhằm phát hiện và xử trí sớm các biến chứng nguy hiểm.

Các dấu hiệu cần đi khám ngay gồm:

• Một bên chân đột ngột sưng to, đau nhiều, kèm cảm giác nóng, đỏ hoặc căng tức bất thường.
• Đau tức ngực, khó thở hoặc ho ra máu, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo huyết khối tĩnh mạch sâu di chuyển lên phổi (thuyên tắc phổi) và cần được cấp cứu ngay.
• Vùng da quanh tĩnh mạch giãn bị loét, chảy máu hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng như sưng đỏ, tiết dịch.
• Các tĩnh mạch giãn to nhanh bất thường, đau dữ dội hoặc sờ thấy cứng dọc theo đường đi của tĩnh mạch.
• Triệu chứng đau, sưng hoặc nặng chân kéo dài, không cải thiện dù đã nghỉ ngơi, kê cao chân hoặc mang vớ y khoa theo hướng dẫn.

Việc thăm khám sớm giúp bác sĩ xác định nguyên nhân gây triệu chứng, đánh giá nguy cơ biến chứng và đưa ra phương pháp theo dõi hoặc điều trị phù hợp, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi trong suốt thai kỳ.

Ngăn ngừa suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai

Tập thể dục giúp lưu thông mạch máu nói chung. Các bài tập cụ thể như nâng bắp chân và đi bộ tại chỗ rất tốt cho việc giúp máu lưu thông ở chân, với những mẹ bầu đang muốn phòng ngừa bệnh lý suy giãn tĩnh mạch.

Giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang bầu ít có khả năng tiến triển biến chứng nếu như:

• Thực hiện các bài tập mắt cá chân để giúp máu lưu thông – uốn cong từng bàn chân lên xuống và xoay theo vòng tròn
• Chuyển trọng lượng của bạn từ chân này sang chân khác thường xuyên khi bạn đang đứng
• Gác chân lên (ví dụ: trên ghế đẩu hoặc ghế khác) khi bạn đang nghỉ ngơi hoặc ngồi
• Tránh mặc bất cứ thứ gì bó sát quanh eo hoặc đùi của bạn

Kiểm soát chứng suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai

Mặc dù chưa thể điều trị dứt điểm suy giãn tĩnh mạch chân trong thời gian mang thai, mẹ bầu vẫn có thể giảm cảm giác đau, nặng chân và hạn chế bệnh tiến triển bằng cách điều chỉnh thói quen sinh hoạt hằng ngày. Việc kết hợp vận động phù hợp, mang vớ y khoa đúng cách và thay đổi tư thế thường xuyên sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, giảm áp lực lên hệ tĩnh mạch và mang lại cảm giác dễ chịu hơn trong thai kỳ.

Để giảm triệu chứng suy giãn tĩnh mạch chân, mẹ bầu nên:

• Tránh đứng hoặc ngồi quá lâu ở một tư thế, nên thay đổi tư thế và đi lại nhẹ nhàng sau mỗi 30-60 phút.
• Ưu tiên giày đế thấp hoặc giày bệt, hạn chế mang giày cao gót để giảm áp lực lên bắp chân và tăng hiệu quả bơm máu về tim.
• Duy trì vận động nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội hoặc yoga dành cho bà bầu theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Mang vớ y khoa đúng kích cỡ và đúng chỉ định, tốt nhất nên mang vào buổi sáng trước khi chân bị sưng để hỗ trợ tuần hoàn máu.
• Không bắt chéo chân khi ngồi, giúp hạn chế cản trở lưu thông tĩnh mạch.
• Kê cao chân khi nghỉ ngơi, đặc biệt sau khi đứng hoặc đi lại nhiều.
• Nằm nghiêng bên trái khi ngủ, giúp giảm áp lực của tử cung lên tĩnh mạch chủ dưới và cải thiện dòng máu trở về tim.
• Hạn chế ăn quá mặn, giúp giảm tình trạng giữ nước và phù chân trong thai kỳ.
• Uống đủ nước và bổ sung chất xơ, hỗ trợ phòng ngừa táo bón, một yếu tố có thể làm tăng áp lực lên hệ tĩnh mạch vùng chậu và chân.

Suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai có tự hết sau sinh không?

Ở nhiều phụ nữ, các triệu chứng suy giãn tĩnh mạch chân có xu hướng cải thiện sau khi sinh vì áp lực của tử cung lên hệ tĩnh mạch giảm và nồng độ hormone dần trở về bình thường. Các tĩnh mạch nổi, cảm giác nặng chân hoặc phù nhẹ có thể giảm rõ rệt trong vòng vài tháng sau sinh. Tuy nhiên, mức độ hồi phục ở mỗi người không giống nhau và còn phụ thuộc vào mức độ bệnh trước đó, số lần mang thai, cân nặng và yếu tố di truyền.

Theo kinh nghiệm thăm khám và điều trị của TS.BS Nguyễn Ngọc Thành, nếu triệu chứng còn kéo dài sau 3–6 tháng sau sinh hoặc ảnh hưởng sinh hoạt, người bệnh nên đến cơ sở chuyên khoa để siêu âm Doppler và đánh giá tĩnh mạch. Khi cần, bác sĩ sẽ cân nhắc mang vớ y khoa, tiêm xơ, laser nội mạch hoặc các can thiệp phù hợp. Thăm khám sớm giúp cải thiện triệu chứng và giảm nguy cơ bệnh tiến triển hoặc tái phát ở những lần mang thai sau.

Không phải trường hợp nào cũng tự hết hoàn toàn sau sinh, vì vậy phụ nữ nên tiếp tục theo dõi tình trạng chân của mình trong giai đoạn hậu sản. Duy trì cân nặng hợp lý, đi lại thường xuyên, kê cao chân khi nghỉ ngơi và tránh đứng quá lâu có thể hỗ trợ quá trình hồi phục. Nếu đau, sưng hoặc tĩnh mạch nổi rõ hơn, người bệnh nên đi khám sớm để được đánh giá và tư vấn kịp thời.

Phòng khám suy giãn tĩnh mạch An Viên

Nếu tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai không biến mất sau khi sinh em bé, các mẹ bầu có thể lựa chọn điều trị y tế hoặc phẫu thuật cắt bỏ chúng, chỉ là không nên trong thời kỳ mang thai. Rất có thể chứng suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai sẽ ít bị chú ý hơn hoặc biến mất hoàn toàn vào một thời điểm nào đó sau khi sinh con. Hoặc chúng có thể bị tái phát vào lần mang thai tiếp theo.

Khi nói đến điều trị chứng giãn tĩnh mạch, tốt nhất nên tìm đến các cơ sở y tế uy tín có đội ngũ chuyên gia chăm sóc tĩnh mạch. Tại phòng khám An Viên, các chuyên gia có trình độ chuyên môn vững chắc để chẩn đoán, điều trị và giúp ngăn ngừa triệt để chứng giãn tĩnh mạch, bao gồm cả chứng suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai.

Để tìm hiểu thêm về các giải pháp điều trị suy giãn tĩnh mạch của chúng tôi hoặc để lên lịch tư vấn, hãy liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay bằng cách gọi đến số hotline hoặc truy cập vào website TẠI ĐÂY. Chúng tôi mong được phục vụ bệnh nhân một cách chu đáo và tận tình nhất.

Hiện nay, ở An Viên đang áp dụng 3 công nghệ điều trị không xâm lấn, không phẫu thuật với tỷ lệ thành công cao là:

• Tiêm xơ tĩnh mạch IVEIN
• Can thiệp Laser ELVA
• Bơm keo sinh học Venaseal PLUS

Trên đây là chia sẻ về vấn đề suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai. Liên hệ với An Viên để được đặt lịch thăm khám MIỄN PHÍ và hỗ trợ nhanh chóng nhất. 

_______________________________________________

AN VIÊN – ĐỊA CHỈ ĐIỀU TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH ĐÁNG TIN CẬY VIỆT NAM

Hotline: 0985594561