Bỏ túi [5 mẹo]+ dân gian chữa giãn tĩnh mạch tại nhà

Yếu tố nào gây nên suy giãn tĩnh mạch

Nắm vững về những nguyên nhân gây nên bệnh sẽ giúp bạn nhanh chóng nhận biết và đưa ra cách chữa giãn tĩnh mạch tại nhà nhanh chóng nhất. Để khắc phục tạm thời các triệu chứng khó chịu mà căn bệnh này mang đến.  

Khi bị suy giãn tĩnh mạch thì trong mọi giai đoạn người bệnh cũng đều cảm thấy rất khó chịu bởi các triệu chứng mà căn bệnh này mang đến như đau nhức, tê bì, chuột rút về đêm,… Hầu hết mọi người đều sẽ gặp phải hiện tượng này và chỉ khác nhau ở mức độ bị mà thôi. Việc nắm rõ triệu chứng cũng là chữa giãn tĩnh mạch tại nhà khá quan trọng.

Nhiều nghiên cứu đưa ra nhận định rằng cho các triệu chứng mà suy giãn tĩnh mạch gây nên là hệ luỵ của quá trình sinh hoạt, ăn uống kém lành mạnh kéo dài của con người. Tuy nhiên, bên cạnh nguyên nhân nêu trên thì còn rất nhiều các tác nhân khác cũng được cá chuyên gia liệt kê vào danh sách những yếu tố cao có khả năng gây nên căn bệnh này đó là:

Yếu tố di truyền

Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển của suy giãn tĩnh mạch. Nếu trong gia đình có người thân mắc căn bệnh này như bố mẹ, ông bà… Thì bạn cũng có nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch cao hơn. Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh các mối quan hệ huyết thống có khả năng gây suy giãn tĩnh mạch di truyền. 

Vì vậy nếu có người thân gặp vấn đề về suy giãn tĩnh mạch, bạn nên thường xuyên đi tầm soát để  giảm nguy cơ mắc bệnh. Đây cũng chính là cách chữa giãn tĩnh mạch tại nhà hữu hiệu,đơn giản mà các chuyên gia khuyến khích bạn áp dụng. 

Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, ít chất xơ

Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, ít chất xơ sẽ nhanh chóng dẫn đến tình trạng táo bón. Táo bón sẽ làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch và gây nên suy giãn tĩnh mạch. 

Vì vậy để giảm nguy cơ táo bón thì bạn cần bổ sung dồi dào chất xơ. Chúng sẽ làm bàn đạp duy trì sự co bóp và đàn hồi của tĩnh mạch. Một khi cơ thể bị thiếu chất xơ thì tĩnh mạch sẽ có sự đàn hồi kém nên không thể duy trì sự co bóp và lưu thông máu hiệu quả. 

Do thời gian dài đứng hoặc ngồi nhiều

Xu hướng lựa chọn công việc có tính chất ít di chuyển là xu hướng được các bạn trẻ lựa chọn nhiều hiện nay.

Tuy nhiên, những nghề nghiệp đòi hỏi phải đứng hoặc ngồi lâu như công việc văn phòng, lái xe, thợ may, giáo viên… có thể làm tăng áp lực lên tĩnh mạch và góp phần gia tăng gây nên suy giãn tĩnh mạch. Bởi khi đứng hoặc ngồi trong thời gian dài, sẽ dễ dàng làm máu bị ứ đọng gây giãn nở cao hơn là khi di chuyển. 

Thay đổi hormone gây suy giãn tĩnh mạch

Sự thay đổi nồng độ hormone, nhất là trong thời kỳ mang thai và tiền mãn kinh ở phụ nữ có thể làm giảm độ đàn hồi, co giãn của mạch máu khiến chúng không còn hoạt động hiệu quả. Điều này vô hình chung đã góp phần vào quá trình suy giãn.

Do tuổi cao gây nên suy giãn tĩnh mạch

Quá trình lão hoá của tuổi tác đã làm cho mô và cơ bị suy giảm chức năng. Thông thường các van trong tĩnh mạch có nhiệm vụ ngăn ngừa sự trở ngược của dòng máu xuống chân. 

Tuy nhiên, khi van bị lão hoá chúng sẽ không còn hoạt động hiệu quả. Điều này làm máu dễ dàng chảy ngược dòng gây nên ứ đọng máu và hình thành suy giãn tĩnh mạch.

Ngoài những nguyên nhân nêu trên thì các nguyên nhân như lười vận động, béo phì, tiền sử đông máu, do bệnh gan, thận, thói quen đeo giày cao gót… cũng là những yếu tố gây nên suy giãn tĩnh mạch rất cao. Ts, Bs Nguyễn Ngọc Thành -Tĩnh Mạch An Viên co biết thêm.

Ảnh hưởng của bệnh suy giãn tĩnh mạch tới sức khỏe 

Suy giãn tĩnh mạch đều không can thiệp điều trị sớm bệnh có thể dẫn đến một số hậu quả như sau: 

• Chân bị sưng, đau và nặng chân do bị gia tăng áp lực
• Xuất hiện tĩnh mạch phì đại, ngoằn ngoèo dưới da
• Chuột rút, các cơn tê bì xuất hiện liên tục nhất là khi ngồi lâu
• Viêm loét, máu tích tụ lâu gây viêm loét 
• Gia tăng cơ hội xâm nhập của vi khuẩn, gây nhiễm trùng cao
• Sạm da, da khô diện rộng
• Hình thành khối máu đông

Những hệ luỵ mà suy giãn tĩnh mạch gây nên có ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Điển hình là biến chứng thuyên tắc động mạch phổi, viêm loét diện rộng…

Vì vậy, việc tham gia phát hiện và điều trị bệnh sớm ngay từ giai đoạn đầu chính là chữa giãn tĩnh mạch tại nhà hiệu quả nhất được các chuyên gia khuyến cáo. 

Bỏ túi 5 mẹo dân gian chữa giãn tĩnh mạch tại nhà

Dưới đây là một số mẹo dân gian chữa giãn tĩnh mạch tại nhà được các chuyên gia khuyến khích áp dụng nhằm ngăn chặn tạm thời các triệu chứng khó chịu mà bệnh suy giãn tĩnh mạch gây nên cho người bệnh. 

Chữa giãn tĩnh mạch tại nhà bằng việc sử dụng dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa thành phần chống oxy hóa dồi dào, đem lại tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do. Dầu dừa thường được sử dụng để massage các khu vực bị giãn tĩnh mạch để cải thiện, hỗ trợ việc lưu thông máu hiệu quả hơn. 

Cách sử dụng:

• Lấy một ít dầu dừa ra bàn tay
• Xoa nhẹ tay tay vào nhau để làm ấm dầu dừa
• Dùng đôi tay massage nhẹ nhàng vào vùng giãn tĩnh mạch từ dưới lên trên.

Chữa giãn tĩnh mạch tại nhà bằng việc sử dụng dầu dừa sẽ giúp quá trình đưa máu đi về tim được hiệu quả hơn. Vì vậy bạn nên thực hiện phương pháp này thường xuyên để đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Dùng gừng chữa giãn tĩnh mạch

Sử dụng gừng là chữa giãn tĩnh mạch tại nhà đơn giản, hiệu quả nên được nhiều người áp dụng. Gừng được biết đến là một loại thảo dược có tính chất kháng viêm, chống oxy hóa cao, chống phù nề và chứa nhiều thành phần giúp cải thiện lưu thông máu. 

Thực tế có rất nhiều cách dùng gừng để chữa giãn tĩnh mạch tại nhà. Tuy nhiên việc nấu gừng để uống vẫn là cách được nhiều người áp dụng nhất.

Cách làm như sau:

Thái mỏng một củ gừng tươi sau đó đổ vào 500ml nước và đun sôi. Để nguội và uống, bạn cũng có thể cho ít mật ong vào để dễ uống hơn. Duy trì trong từ 1 – 2 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Ngâm chân trị suy giãn tĩnh mạch

Ngâm chân trị suy giãn tĩnh mạch là cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà hữu ích để giảm các triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch. Nước ấm sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu và giảm đau còn việc ngâm chân với với lạnh sẽ giúp giảm giãn tĩnh mạch và giảm sưng tấy hiệu quả. 

Cách thực hiện như sau

• Chuẩn bị 1 chậu nước ấm hoặc lạnh
• Cho chân vào ngâm từ 15-15 phút
• Lúc ngâm có thể kết hợp massage nhẹ nhàng để tăng tính hiệu quả

Lưu ý: Nếu ngâm chân bằng nước ấm bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu để tăng hiệu quả. Việc ngâm chân bằng nước ấm chỉ nên thực hiện theo đúng thời gian quy định và nước không quá 50 độ C. 

Xem thêm>>> Ngâm chân trong nước ấm có tốt không? 

Chữa giãn tĩnh mạch tại nhà bằng nha đam

Nha đam có khả năng cấp ẩm, kháng viêm, thu nhỏ kích thước tĩnh mạch và tăng cường thúc đẩy lưu thông máu. Bạn có thể bóc lớp nhân của nha đam để massage. Nha đam rất lành tính và an toàn nên sẽ không gây nên bất kể tác dụng phụ nào ngay cả khi dùng trực tiếp trên da.

Uống rau diếp cá trị giãn tĩnh mạch

Uống rau diếp cá trị giãn tĩnh mạch là cách chữa giãn tĩnh mạch tại nhà có tác dụng chống viêm, hỗ trợ lưu thông và giúp tăng cường sức khỏe cho tĩnh mạch.

Cách thực hiện như sau:

• Mua 250g rau diếp cá về ngâm muối và rửa sạch đất cát
• Để khô ráo nước 
• Đổ 500ml nước vào đun sôi
• Để nguội và uống, nếu thấy khó uống bạn có thể cho thêm ít đường. 

Lưu ý: 

• Mọi thông tin về chữa giãn tĩnh mạch tại nhà nêu trên chỉ mang tính chất tham khảo. Ngoài ra những biện pháp này không áp dụng điều trị suy giãn tĩnh mạch mà chỉ hỗ trợ thuyên giảm triệu chứng. 

• Bệnh nhân bị suy giãn tĩnh mạch từ cấp độ 2 trở lên dùng cách này hoàn toàn không có tác dụng.

An Viên – Địa chỉ khám suy giãn tĩnh mạch MIỄN PHÍ

Nhằm giúp người bệnh nhanh chóng phát hiện bệnh sớm và can thiệp điều trị kịp thời. Chuyên khoa trị giãn tĩnh mạch An Viên đã cung cấp dịch vụ thăm khám MIỄN PHÍ 100% cho toàn bộ bệnh nhân khi thăm khám tại 3 cơ sở.

Toàn bộ quá trình thăm khám và điều trị sẽ được thực hiện bởi các bác sĩ tay nghề cao, chuyên môn sâu và sự hỗ trợ của các thiết bị y tế hiện đại, để đảm bảo kết quả chẩn đoán chính xác tối ưu.

Để được đặt lịch thăm khám sớm nhất hãy liên hệ trực tiếp qua hotline để các nhân viên tư vấn hỗ trợ.

Trên đây là cách chữa giãn tĩnh mạch tại nhà. Qua thông tin bài này chúng tôi muốn chia sẻ với người bệnh rằng: Việc điều trị suy giãn tĩnh mạch sớm là biện pháp duy nhất giúp người bệnh tránh được các biến chứng về sau. Vì vậy ngay từ khi có dấu hiệu bất thường người bệnh hãy liên hệ ngay với An Viên để được tư vấn và hỗ trợ.

CHUYÊN KHOA TRỊ GIÃN TĨNH MẠCH AN VIÊN

• Cơ sở Sài Gòn: 765 Lê Hồng Phong – Quận 10
• Cơ sở Hà Nội: Số 1 Trường Chinh – Thanh Xuân
• Cơ sở Đà Nẵng: 100 Lê Đình Lý, Vĩnh Trung, Thanh Khê, Đà Nẵng