5 dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân khi mang thai mẹ cần lưu ý

Khi mang thai, bên cạnh sự phát triển của thai nhi thì mẹ bầu cũng cần chú ý đến một số vấn đề sức khỏe khác, điển hình là giãn tĩnh mạch. 60% mẹ bầu tháng cuối có khả năng mắc tĩnh mạch giãn. Chính vì vậy, việc phát hiện dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân theo bài viết dưới đây rất quan trọng.

Có dấu hiệu tĩnh mạch hãy đi khám!

Nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân ở mẹ bầu

dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân
Nguyên nhân giãn tĩnh amjch chân ở mẹ bầu

Trước khi tìm hiểu xem dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân ở mẹ bầu như thế nào, cùng điểm qua nguyên nhân tại sao mẹ bầu là đối tượng chính bị suy giãn tĩnh mạch “tấn công” chính.

Việc mẹ bầu phải đối mặt với vấn đề giãn tĩnh mạch chân là một hiện tượng phổ biến trong quá trình mang thai. Có một số thủ phạm đặc trưng có thể gây ra tình trạng này:

Tăng trọng lượng cơ thể

Trong suốt thời kỳ mang thai, cơ thể của người phụ nữ sẽ trải qua sự tăng trọng lượng do sự phát triển của thai nhi và sự tích tụ nước. Điều này tăng áp lực lên tĩnh mạch chân đây là nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai.

Tăng lưu lượng máu

Sự tăng lưu lượng máu và nước trong cơ thể của phụ nữ mang thai là một phản ứng tự nhiên để cung cấp dưỡng chất và oxy cho thai nhi. Tuy nhiên, đây cũng là nguyên nhân làm tăng áp lực trên hệ thống tĩnh mạch, gây giãn nở trong thời kỳ mang bầu, đjăc biệt là 3 tháng cuối trước khi sinh.

Tăng hormone progesterone

dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân
60% mẹ bầu bị giãn tĩnh mạch chân

Xem thêm: >> giãn tĩnh mạch chân có nguy hiểm không

Hormone progesterone tăng lên trong cơ thể của người phụ nữ mang thai để duy trì thai kỳ và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Hormone này có thể gây ra việc làm mềm và giãn nở thành mạch. Lý giải nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân thường xảy ra ở các mẹ bầu.

Áp lực của tử cung

Sự mở rộng của tử cung để em bé phát triển có thể tạo áp lực lên các cơ mạch máu ở bụng dưới và chân, gây ra các dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân.

Thay đổi hormone và cơ bắp

Sự thay đổi hormone và tăng kích thước tử cung có thể ảnh hưởng đến cấu trúc cơ bắp và máu mạch ở khu vực chân, từ đó các dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân dễ dàng xuất hiện hơn.

Yếu tố di truyền

Các dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân cũng dễ dàng gặp ở mẹ bầu hơn nếu có người thân trong gia đình đã gặp vấn đề về giãn tĩnh mạch.

Để giảm nguy cơ giãn tĩnh mạch chân khi mang thai, phụ nữ nên thực hiện các biện pháp hỗ trợ như duy trì trọng lượng khỏe mạnh, tăng cường hoạt động thể chất nhẹ nhàng, đảm bảo duy trì tư thế tốt khi ngồi hoặc đứng lâu và sử dụng các phương pháp nâng cao chân khi nằm. Nếu có bất kỳ vấn đề nào, phụ nữ mang thai nên thảo luận với bác sĩ để đảm bảo rằng họ đang duy trì sức khỏe tốt nhất cho cả bản thân và thai nhi.

5 dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai nên chú ý

dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân
5 dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân
ở phụ nữ mang thai

Xuất hiện các dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân khi mang thai là một vấn đề phổ biến và có thể gây khó chịu cho mẹ bầu. Dưới đây là chi tiết về các dấu hiệu này:

Tĩnh mạch ngoằn ngoèo

Một trong những dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân đặc trưng ở mẹ bầu có thể quan sát thấy rõ là sự ngoằn ngoèo của tĩnh mạch. Điều này có thể dẫn đến sự mở rộng và giãn nở không đồng đều, gây áp lực tăng lên trong mạch máu.

Đau nhức ở chân

Phụ nữ mang thai có dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân phải trải qua đau nhức ở khu vực chân, đặc biệt là sau một ngày dài đứng hoặc ngồi. Đau có thể xuất phát từ áp lực tăng lên trong tĩnh mạch và các mô xung quanh.

Bên cạnh đó, còn cảm giác tê bì, bứt rứt mỗi khi chiều về.

Chuột rút bắp chân

Chuột rút bắp chân, đặc biệt là vào buổi tối, là một dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân khác mà phụ nữ mang thai có thể gặp và khiến chất lượng giấc ngủ của các mẹ bị giảm sút. Điều này có thể liên quan đến sự kém linh hoạt của mạch máu và các cơ.

Nặng mỏi về chiều

dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân
Mẹ bầu bị đau nhức nặng mỏi là dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân

Xem thêm: >> khám giãn tĩnh mạch ở đâu HCM

Cảm giác chân nặng và mệt mỏi là dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân khác mà mẹ bầu hay bị, chiếm tới 40%, đặc biệt là khi phụ nữ mang thai phải đứng hoặc ngồi lâu. Áp lực tăng lên trong tĩnh mạch có thể làm cho máu khó lưu thông và gây ra cảm giác nặng mỏi, bồn chồn ở chân.

Sưng phù nóng rát

Sưng và phù ở chân cũng là một biểu hiện thường gặp khác của suy giãn tĩnh mạch ở phụ nữ mang thai. Sự giãn nở không đồng đều trong tĩnh mạch có thể làm cho nước và chất cặn tích tụ, gây sưng và phù.

Mặt khác, khi chạm vào chỗ sưng còn thấy nóng rát đau nhức.

Thay đổi màu da

Da có thể trở nên đỏ hoặc xanh, đặc biệt là ở vùng mắt cá chân. Đây có thể là biểu hiện thể hiện sự kém hiệu quả trong việc lưu thông máu. Dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ mang thai rất rõ ràng.

Trên đây là 5 dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân đặc trưng mà phụ nữ mang thai dễ dàng gặp phải trong thời kỳ mang thai. Đặc biệt là với các mẹ bầu gần sinh trong 3 tháng cuối phải thật để ý đến sức khỏe của mình và thăm khám bác sĩ nếu cảm thấy nghi ngờ.

Khi mẹ bầu có dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân cần làm gì mới đúng?

dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân
Hướng dẫn mẹ bầu ngăn ngừa suy giãn tĩnh mạch

Khi phụ nữ mang thai có dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân, các bác sĩ khuyên có một số biện pháp tự nhiên và thay đổi lối sống mà họ có thể thực hiện để giảm nhẹ các triệu chứng và nguy cơ tiếp tục suy giãn tĩnh mạch. Dưới đây là một số gợi ý:

Tăng cường hoạt động thể chất

Thực hiện các bài tập giãn tĩnh mạch chân như đi bộ nhẹ, bơi lội, hoặc yoga mang thai để cải thiện sự lưu thông máu và giữ cho cơ bắp luôn dẻo dai.

Nâng cao chân khi nằm

Khi nằm, hỗ trợ nâng cao chân bằng cách đặt gối dưới chân để nâng chúng, giúp giảm áp lực trên tĩnh mạch và thúc đẩy lưu thông máu.

Duy trì trọng lượng ổn định

Kiểm soát tăng trọng cân trong suốt thai kỳ để giảm áp lực lên tĩnh mạch. Ăn uống lành mạnh và kiểm soát cân nặng có thể giúp giảm các dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân trong thời kỳ mang thai.

Sử dụng vớ y khoa bà bầu

dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân
Các cách giảm nhẹ dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân khi mang thai

Xem thêm: >> thể dục cho người giãn tĩnh mạch

Vớ y khoa có thể giảm nhẹ các dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân cho mẹ bầu. Vớ chống suy giãn tĩnh mạch có thể hỗ trợ giảm áp lực lên tĩnh mạch và cải thiện lưu thông máu.

Các mẹ bầu nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế có chuyên môn để lựa chọn loại tất phù hợp nhất.

Thay đổi tư thế khi ngồi hoặc đứng

Thay đổi tư thế thường xuyên để tránh áp lực tĩnh mạch tăng lên. Đứng lên và đi lại đều đặn. Đồng thời, hạn chế việc ngồi hoặc đứng lâu. Di chuyển sau mỗi 45 phút 1 tiếng giữ nguyên tư thế.

Thực hiện massage chân

Massage nhẹ chân có thể giúp cải thiện lưu thông máu và giảm căng thẳng hiệu quả cho mẹ bầu. Ngay khi phát hiện dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân như chuột rút, nặng mỏi về đêm, mẹ bầu hãy nhờ các chuyên gia massage để giảm cơn đau và có giấc ngủ trọn vẹn hơn.

Sử dụng chườm hoặc ngâm chân nước lạnh 

Đối với thời tiết mùa hè muốn giảm dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân, phụ nữ mang thai có thể sử dụng túi đá hoặc ngâm chân trong nước lạnh để giảm sưng và làm giảm cảm giác nặng mỏi. Thêm một chút muối hoặc các loại thảo dược để dưỡng da và kích thích tuần hoàn máu hiệu quả hơn.

Nếu các biện pháp tự nhiên không giảm nhẹ được dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân hoặc nếu có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác, phụ nữ mang thai nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để đảm bảo nhận được sự quan tâm và tư vấn phù hợp.

dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân
Ngăn ngừa suy giãn tĩnh mạch ở mẹ bầu

Thăm khám dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân MIỄN PHÍ cho mẹ bầu tại An Viên

Khi có các dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân, điều quan trọng nhất vẫn là kết hợp các phương pháp điều trị tự nhiên tại nhà cùng với phác đồ chuyên nghiệp từ bác sĩ. Các mẹ bầu đang bị suy giãn tĩnh mạch hãy mau chóng thăm khám. Để đảm bảo thẩm mỹ cũng như khỏe mạnh để sinh nở.

Với địa chỉ thăm khám dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân chính xác và uy tín nhất thì 70% bệnh nhân đều bình chọn cho Hệ thống Tĩnh mạch An Viên. Gần 10 năm thành lập cùng 4 cơ sở trên toàn quốc, An Viên chắc chắn sẽ không khiến bệnh nhân thất vọng.

Hiện nay, để phát hiện sớm hơn các dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân cũng như tuyên truyền kiến thức cho người dân rộng rãi về bệnh lý, An Viên tổ chức thăm khám và tư vấn MIỄN PHÍ vào tất cả các ngày trong tuần với những người có nhu cầu.

Đặc biệt, đăng ký trực tuyến đặt lịch qua tổng đài 092.462.5678 bệnh nhân sẽ được chọn bác sĩ theo yêu cầu và tham gia nhiều chương trình ưu đãi hơn.

dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân
Thăm khám suy giãn tĩnh mạch MIỄN PHÍ tại Chuyên khoa An Viên

Mẹ bầu đang có dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân nên đi thăm khám tại Tĩnh mạch An Viên vì:

  • Phòng khám tư nhân chất lượng cao.
  • Máy móc thiết bị đều được trang bị đầy đủ.
  • Chăm sóc chu đáo, thái độ nhẹ nhàng, luôn ưu tiên với phụ nữ mang thai.
  • Cam kết điều trị hiệu quả cao.
  • Thăm khám trả kết quả trong ngày.
  • Tư vấn thật tâm, không ép giá hoặc tự động phát sinh chi phí.

Hy vọng với thông tin về 5 dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch chân phụ nữ mang thai đã giúp bệnh nhân nằm rõ thêm nhiều kiến thức mới. Hãy gửi ảnh tình trạng chân của mình cho các bác sĩ chuyên khoa tĩnh mạch An Viên tư vấn trực tuyến 24/24. 

HỆ THỐNG CHUYÊN KHOA TRỊ GIÃN TĨNH MẠCH AN VIÊN

Cơ sở Sài Gòn: 765 Lê Hồng Phong – Quận 10

Cơ sở Hà Nội: Số 1 Trường Chinh – Thanh Xuân

Cơ sở Đà Nẵng: 100 Lê Đình Lý, Vĩnh Trung, Thanh Khê, Đà Nẵng

Cơ sở Nha Trang: 16 lô STH39 Thích Quảng Đức – Phước Hải

[HỎI-ĐÁP] SUY GIÃN TĨNH MẠCH KHÁM Ở KHOA NÀO?

 
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN