Skip to content
Hiện nay, bệnh nhân đang rất quan tâm đến các cách chữa suy giãn tĩnh mạch tại nhà. Bởi những cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà đơn giản và hiệu quả tương đối tốt. Vậy thực hiện như thế nào cho đúng? Cùng bác sĩ chuyên khoa tìm hiểu ngay sau đây.
Bài viết được cố vấn chuyên môn bởi chuyên gia, BS tĩnh mạch hàng đầu Nguyễn Ngọc Thành, phòng khám tĩnh mạch An Viên.
Contents
9 cách chữa suy giãn tĩnh mạch tại nhà theo bác sĩ
Trước khi tìm hiểu về cách chữa suy giãn tĩnh mạch tại nhà, chúng ta cần hiểu đúng kiến thức về bệnh lý này. Theo BS. Thành chia sẻ, suy giãn tĩnh mạch là do các van tĩnh mạch bị suy giảm chức năng hoạt động, lưu thông máu kém nên máu tích tụ. Khu vực dễ bị giãn tĩnh mạch nhất chính là các chi, trong đó đặc biệt là suy giãn tĩnh mạch chân- một vấn đề quan trọng cần lưu ý.
Dưới đây là 9 cách cách chữa suy giãn tĩnh mạch tại nhà đơn giản:
Tập thể dục
Luyện tập thường xuyên, như đi bộ, chạy nhẹ, bơi lội hoặc yoga là một trong các cách chữa suy giãn tĩnh mạch tại nhà. Nhằm cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường sự co bóp của cơ bắp, giúp đẩy lùi suy giãn tĩnh mạch.
Di chuyển thường xuyên
Nếu bạn phải đứng hoặc ngồi lâu do đặc thù công việc, hãy thay đổi vị trí thường xuyên. Như là nâng cao chân hoặc đi bộ nhẹ nhàng để kích thích dòng chảy tuần hoàn trong tĩnh mạch.
Nâng cao chân
Khi nghỉ ngơi hoặc khi đi ngủ, hãy đặt gối dưới chân để nâng cao chúng lên. Điều này giúp giảm áp lực trong tĩnh mạch và đẩy nhanh tốc độ của dòng chảy máu trở về tim. Đồng thời điều chỉnh tư thế ngủ cho người suy giãn tĩnh mạch là nằm nghiêng qua trái.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chất chống vi khuẩn, như các loại trái cây tươi, rau xanh, hạt và gia vị. Hạn chế tiêu thụ các loại thức ăn có chứa chất béo, muối và đường. Chẳng hạn, gừng chữa giãn tĩnh mạch là một bài thuốc dân gian được các bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng.
Thực hiện massage
Massage nhẹ nhàng từ dưới lên trên cơ chân giúp kích thích dòng chảy máu và “đánh tan” sự ứ đọng của máu trong tĩnh mạch.
Chọn quần áo và giày phù hợp
Chọn quần áo đúng kích thước, không bó chặt và giày có độ ôm vừa phải để hỗ trợ sự co bóp của cơ và tĩnh mạch.
Sử dụng tất y tế
Tất áp lực có độ nén giúp cải thiện dòng chảy máu và giảm sưng tấy. Tất y khoa được coi là một cách chữa suy giãn tĩnh mạch có hiệu quả mà chi phí phải chăng.
Chườm nhiệt lạnh
Sử dụng băng, nước lạnh hoặc nhiệt kế để áp nhiệt lạnh hoặc nóng lên vùng tĩnh mạch bị suy giãn. Giúp giảm sưng, đau cùng những cảm giác khó chịu khác cho bệnh nhân. Đây là cách chữa suy giãn tĩnh mạch đơn giản mà hiệu quả
Điều chỉnh tư thế
Nếu như bạn làm các công việc văn phòng, giáo viên, tài xế, lễ tana,… hãy đặt thời gian hạn chế để ngồi hoặc đứng lâu. Hãy tìm cách nghỉ ngơi hoặc di chuyển nhẹ nhàng để giảm áp lực lên tĩnh mạch.
Lưu ý: Trước khi áp dụng bất kỳ cách chữa suy giãn tĩnh mạch nào tại nhà, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và đưa ra lời khuyên cụ thể cho tình trạng bệnh bạn.
Cách chữa suy giãn tĩnh mạch tại nhà có phải giải pháp tốt nhất?
Xem thêm: >> cách trị bệnh suy giãn tĩnh mạch
Một câu hỏi đặt ra rằng: Liệu các cách chữa suy giãn tĩnh mạch trên đã phải là giải pháp tối ưu nhất trong việc giải quyết dứt điểm bệnh lý?
Trả lời về vấn đề này, BS. Thành chia sẻ:
Các phương pháp chữa suy giãn tĩnh mạch tại nhà có thể giúp giảm triệu chứng và cải thiện tình trạng nhưng chỉ trong một thời nhất định. Muốn đạt được hiệu quả bền vững và điều trị suy giãn tĩnh mạch chất lượng cao, thường cần can thiệp bởi các phương pháp y tế chuyên sâu như tiêm xơ, laser và keo sinh học.
Các phương pháp y tế chuyên sâu, công nghệ cao này được thực hiện bởi các chuyên gia y tế hoặc các bác sĩ chuyên khoa tĩnh mạch. Dưới đây là một vài thông tin cơ bản về ba cách chữa suy giãn tĩnh mạch bằng công nghệ:
Tiêm xơ tĩnh mạch: Cách chữa suy giãn tĩnh mạch này thực chất là tiêm dung dịch xơ cứng vào tĩnh mạch suy giãn. Chất này làm tắc nghẽn tĩnh mạch và khiến cho chúng biến mất dần. Quá trình này thực hiện nhanh gọn và không gây đau đớn.
Can thiệp Laser: Đây là phương pháp sử dụng ánh sáng laser để làm co mạch máu và đóng kín tĩnh mạch suy giãn. Thời gian thực hiện nhanh chóng và an toàn, đây được đánh giá là cách chữa suy giãn tĩnh mạch lành tính và hiệu quả nhất.
Keo sinh học Venaseal: Phương pháp này sử dụng một chất keo đặc biệt để lấp đầy các tĩnh mạch suy giãn. Chất keo được bơm vào tĩnh mạch và gắn kết tĩnh mạch lại với nhau, ngăn chặn dòng máu lưu thông qua tĩnh mạch suy giãn. Cách chữa suy giãn tĩnh mạch bằng công nghệ keo này được đánh giá cao về chất lượng, mang hy vọng cho những người bị suy giãn tĩnh mạch nặng.
Những cách chữa suy giãn tĩnh mạch này thường có sự hiệu quả và an toàn đã được kiểm chứng. Tuy nhiên, quyết định sử dụng phương pháp nào phù hợp nhất phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của bạn cũng như ý kiến chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
Những ai nên sử dụng cách chữa suy giãn tĩnh mạch tại nhà?
Dưới đây BS. Thành chia sẻ 6 cấp độ suy giãn tĩnh mạch theo tiêu chuẩn CEAP:
Cấp độ C0: Không có triệu chứng bên ngoài rõ nét của suy giãn tĩnh mạch..
Cấp độ C1: Có các triệu chứng như đau, mệt mỏi và sưng chân.
Cấp độ C2: Ngoài các triệu chứng, có hiện tượng rõ ràng như sưng, tĩnh mạch nổi rõ và đỏ, nhưng không có bất kỳ biến đổi da nào.
Cấp độ C3: Da có thể bị biến đổi, tăng sắc tố và thậm chí loét tĩnh mạch.
Cấp độ C4: Có thể xuất hiện biến chứng như viêm nhiễm hoặc viêm da tĩnh mạch.
Cấp độ C5-C6: Đây là các trường hợp nặng nhất của suy giãn tĩnh mạch, trong đó có các biến chứng như viêm nhiễm, viêm da tĩnh mạch, loét tĩnh mạch và thậm chí mưng mủ.
Như đã đề cập, cách chữa suy giãn tĩnh mạch tại nhà chỉ có hiệu quả với một số đối tượng nhất định. Một vài bệnh nhân bị giãn tĩnh mạch nhẹ mới áp dụng cách chữa suy giãn tĩnh mạch tại nhà. Còn nếu bệnh nhân có triệu chứng nặng hoặc đến giai đoạn biến chứng, các cách chữa suy giãn tĩnh mạch sẽ không phát huy tác dụng.
Lúc này, các bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch nặng cần tìm đến các biện pháp can thiệp chuyên sâu hơn, điển hình là 3 cách chữa suy giãn tĩnh mạch bằng công nghệ y khoa đã mô tả ở trên.
Việc phân loại theo cấp độ suy giãn tĩnh mạch giúp đánh giá mức độ nghiêm trọng và tìm đúng cách chữa suy giãn tĩnh mạch. Tuy nhiên, muốn xác định cấp độ suy giãn tĩnh mạch chính xác nên tìm đến các bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
Đâu là địa chỉ điều trị suy giãn tĩnh mạch uy tín nhất hiện nay?
Đừng bỏ lỡ: >> Tĩnh mạch An Viên lừa đảo
Nếu đã biết các cách chữa suy giãn tĩnh mạch và công nghệ y học mới nhất thì một vấn đề nữa mà bệnh nhân hết sức quan tâm chính là: Đâu là địa chỉ điều trị tĩnh mạch bằng công nghệ hiện đại và uy tín nhất?
Chính là phòng khám tĩnh mạch An Viên với đội ngũ bác sĩ chất lượng cao cùng các cách chữa suy giãn tĩnh mạch hiện đại, ĐỘC QUYỀN. An Viên cam kết trị “Dứt điểm” SGTM với phác đồ điều trị chính xác và an toàn nhất.
Bệnh nhân hãy nhanh tay đăng ký ĐẶt LỊCH thăm khám để được hưởng nhiều ưu đãi trong tháng 7 của An Viên.
An Viên ngoài các cách chữa suy giãn tĩnh mạch hiện đại thì còn những ưu điểm như sau:
- Vị trí trung tâm, tiện lợi di chuyển
- Cơ sở vật chất khang trang
- Chi phí điều trị phải chăng, nhiều ưu đãi
- Đội ngũ lễ tân đón tiếp và làm thủ tục chuyên nghiệp, nhiệt tình
Trên đây là chia sẻ về cách chữa suy giãn tĩnh mạch tại nhà từ chuyên gia. Hiện nay An Viên đang có chương trình thăm khám MIỄN PHÍ trên cả 3 cơ sở. Để lại SĐT cá nhân để được hỗ trợ đặt lịch nhanh chóng.
CHUYÊN KHOA TRỊ GIÃN TĨNH MẠCH AN VIÊN
Cơ sở Sài Gòn: 765 Lê Hồng Phong – Quận 10
Cơ sở Hà Nội: Số 1 Trường Chinh – Thanh Xuân
Cơ sở Đà Nẵng: 100 Lê Đình Lý, Vĩnh Trung, Thanh Khê, Đà Nẵng