6 cách trị nổi gân tay chân hữu hiệu nhất từ nguyên liệu tự nhiên

Bàn tay, chân nổi gân xanh thường khiến cho nhiều người lo lắng và nhất là các chị em phụ nữ. Chính vì vậy, các chị em hết sức quan tâm đến cách trị nổi gân tay chân an toàn mà nhanh chóng. Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu kỹ về hiện tượng này và cách điều trị với các nguyên liệu tự nhiên như thế nào nhé.

Vì sao tay, chân nổi gân xanh?

cách trị nổi gân tay chân
Suy giãn tĩnh mạch do đâu?

Trước khi tìm hiểu cách trị nổi gân tay chân, hãy cùng xem vì sao lại có hiện tượng tay chân nổi gân xanh.

Tình trạng tay và chân nổi gân xanh có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ những vấn đề nhỏ đến những vấn đề nghiêm trọng hơn về sức khỏe. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

Gen di truyền: Một số người có xu hướng có các đặc điểm về mạch máu, bao gồm việc các gân ở tay và chân nổi rõ hơn và màu xanh. Điều này thường không phải là dấu hiệu của bất kỳ vấn đề sức khỏe nào và được coi là bình thường.

Tuổi tác: Khi cơ thể bắt đầu lão hóa, da trở nên mỏng và ít đàn hồi hơn, điều này có thể làm cho các gân máu dưới da trở nên rõ ràng hơn và dễ thấy hơn.

Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt: Thiếu chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C và E, cũng như việc không duy trì một lối sống hoạt động có thể làm giảm sự đàn hồi của các mạch máu, dẫn đến việc các gân xanh dễ dàng nổi lên hơn.

Tăng cân: Việc tăng cân có thể tạo ra áp lực lên hệ thống mạch máu, khiến các tĩnh mạch bị giãn ra, các đường gân trở nên dễ thấy hơn.

cách trị nổi gân tay chân
Nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch chân, tay

Hoạt động thể chất: Các hoạt động như tập thể dục, đứng lâu hoặc nặng vật có thể làm tăng cường lưu lượng máu đến tay và chân, làm cho các gân trở nên dễ thấy hơn.

Bệnh tình: Một số bệnh tình liên quan đến hệ thống mạch máu như suy tĩnh mạch, động mạch có thể làm cho các gân trở nên dễ thấy hơn và thậm chí gây ra thêm các triệu chứng khác như đau hoặc sưng.

Đứng lâu ngồi nhiều: Các công việc đứng lâu ngồi nhiều làm ảnh hưởng lưu lượng máu đến các khu vực này, máu khó tuần hoàn, dễ bị tích tụ và tĩnh mạch dễ phồng lên, khiến các gân dễ thấy hơn.

Dị ứng: Một số người có thể phản ứng dị ứng với các thành phần trong thực phẩm hoặc môi trường, dẫn đến việc làm tăng cường lưu lượng máu đến các khu vực bị ảnh hưởng.

Nếu tình trạng này gây ra lo ngại hoặc đi kèm với các triệu chứng khác như đau, sưng, hoặc suy giảm chức năng, việc tìm kiếm cách trị nổi gân tay chân từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế là rất quan trọng để đảm bảo không có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng đang diễn ra. Bác sĩ có thể thực hiện các kiểm tra và đánh giá để xác định nguyên nhân cụ thể và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp.

Chân, tay nổi gân xanh có sao không?

cách trị nổi gân tay chân
Xác định chân tay nổi gân xanh có phải giãn tĩnh mạch không?

Tại sao phải tìm cách trị nổi gân tay chân? Nổi gân xanh rất có khả năng cảnh báo một bệnh lý nguy hiểm nào đó. Chẳng hạn như suy giãn tĩnh mạch. Nguyên nhân gây suy giãn tĩnh mạch khiến cơ thể nổi gân xanh bao gồm:

Viêm tĩnh mạch

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây suy giãn tĩnh mạch, liên quan đến việc nhiễm trùng và bị chấn thương ở tĩnh mạch hoặc rối loạn tự miễn.

Suy tĩnh mạch

Thường hay xuất hiện ở chân nhưng cũng có thể xuất hiện ở tay làm cho máu khó lưu thông hơn trong các tĩnh mạch, khiến cho tĩnh mạch bị phồng. Đồng thời, gây cảm giác đau đớn và khó chịu cho người bệnh.

Huyết khối tĩnh mạch 

Các cục máu đông hình thành ở mạch máu gây tắc nghẽn, cũng gây đau và khó chịu cho người bệnh. Các cục máu đông gây tắc nghẽn ở mạch máu lúc này có thể vỡ ra và bệnh nhân rất có thể phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ.

Cách trị nổi gân tay chân bằng 6 nguyên liệu tự nhiên an toàn mà bạn cần biết

cách trị nổi gân tay chân
Gân xanh gân đỏ là cấp độ mấy của suy giãn tĩnh mạch

Trước khi bắt đầu sử dụng cách trị nổi gân tay chân nào, hãy nhớ rằng việc tìm kiếm ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế là rất quan trọng, đặc biệt nếu bạn đang gặp vấn đề về suy giãn tĩnh mạch. Một số nguyên liệu tự nhiên được đánh giá cao về công dụng cũng như sự an toàn để hỗ trợ điều trị và giảm các triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch. 

Dưới đây là một số nguyên liệu tự nhiên và cách chúng có thể được sử dụng:

Cách trị nổi gân tay chân bằng rau diếp cá

Rau diếp cá chứa flavonoid, một loại chất chống oxy hóa, có thể giúp cải thiện sự săn chắc của các mạch máu và hỗ trợ tuần hoàn máu. Để sử dụng cách trị nổi gân tay chân bằng rau diếp cá, bạn có thể thêm  vào chế độ ăn hàng ngày của mình bằng cách sử dụng trong các món salad hoặc nấu chín để làm món chính.

Nha đam: Cách trị nổi gân tay chân nhanh chóng

cách trị nổi gân tay chân
6 cách trị nổi gân tay chân bằng nguyên liệu tự nhiên

Nha đam chứa nhiều hợp chất chống vi khuẩn và chống viêm có thể giúp giảm viêm và thúc đẩy sự tái tạo tế bào. Bạn có thể sử dụng gel nha đam để mát-xa nhẹ nhàng lên da của tay và chân, khu vực nổi gân nhiều để giảm sưng và cảm giác nặng mỏi.

Khoai tây: Cách trị nổi gân tay chân đơn giản

Khoai tây chứa chất quercetin, một loại flavonoid có khả năng giảm viêm và cải thiện sự tuần hoàn máu, rất phù hợp với những người đang tìm cách trị nổi gân tay chân. Bạn có thể tiêu thụ khoai tây trong các món salad hoặc nấu chín để làm món chính. Bổ sung đầy đủ các chất sẽ giúp giảm tình trạng tay chân nổi gân.

Cách trị nổi gân tay chân với vitamin E

Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương, được cho là cách trị nổi gân tay chân khá an toàn và có lợi cho sức khỏe. Bạn có thể bổ sung vitamin E bằng cách tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin E như hạt hạnh nhân, hạt hướng dương, dầu hướng dương và dầu hạt lúa mạch.

Chuối xanh

cách trị nổi gân tay chân
Biết cách phòng ngừa và điều tị suy giãn tĩnh mạch bảo vệ sức khỏe

Xem thêm: >> bị giãn tĩnh mạch chân có sao không

Một cách trị nổi gân tay chân độc đáo là chuối xanh. Chuối xanh là một loại hoa quả gần gũi với cuộc sống hàng ngày, có chứa kali và magie, hai loại khoáng chất quan trọng cho sự hoạt động của cơ bắp và hệ thống tĩnh mạch. Trong chuối xanh có một nguồn kali dồi dào giúp kiểm soát áp suất máu và cải thiện tuần hoàn máu. Hãy xây dựng thực đơn bao gồm chuối xanh trong các bữa ăn hàng ngày của bạn.

Gừng

Gừng có tính chống vi khuẩn và chống viêm, giúp giảm sưng và đau, rất phù hợp với những ai đang tìm cách điều trị nổi gân mu bàn tay hoặc gân chân. Bạn có thể tiêu thụ gừng bằng cách thêm vào nước trà, sử dụng trong các món nấu ăn hoặc làm nước ép gừng.

Bên cạnh đó, có thể chườm gừng kết hợp với muối để máu lưu thông nhanh chóng, hạn chế đau sưng. Cách trị nổi gân tay chân với gừng đã được kiểm chứng, đơn giản mà an toàn.

Ngoài việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên trên, hãy nhớ thực hiện các biện pháp phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch như tập thể dục đều đặn, kiểm soát trọng lượng cơ thể ổn định, đồng thời tránh thói quen ngồi hoặc đứng lâu. 

Đối với các trường hợp nghiêm trọng, cần hỏi bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để đảm bảo nhận được lộ trình hoặc cách trị nổi gân tay chân thích hợp và đầy đủ.

Cách trị nổi gân tay chân với công nghệ hiện đại

cách trị nổi gân tay chân
Cần phải thăm khám để biết cách trị nổi gân tay chân nào phù hợp nhất

Các phương pháp trị liệu hiện đại như tiêm xơ, laser và bơm keo sinh học được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị suy giãn tĩnh mạch, giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các gân máu nổi trên tay và chân. Lý do là vì cách trị nổi gân tay chân bằng phương pháp tự nhiên mặc dù đơn giản nhưng hiệu quả không được lâu dài.

Cần tìm các cách trị nổi gân tay chân bằng công nghệ y khoa để khỏi hoàn toàn, bao gồm:

Tiêm xơ tĩnh mạch

Tiêm xơ là một cách trị nổi gân tay chân phổ biến được sử dụng để xử lý các vấn đề về suy giãn tĩnh mạch.

Quá trình này bao gồm việc tiêm một dung dịch xơ cứng trực tiếp vào các tĩnh mạch suy giãn. Dung dịch này kích thích phản ứng viêm trong thành của tĩnh mạch, làm cho tĩnh mạch trở nên sưng lên và dính lại với nhau.

Sau khi tĩnh mạch dính lại với nhau, nó sẽ không còn có khả năng chứa máu, và do đó các gân máu sẽ không còn được lưu thông qua đó, giảm bớt sự xuất hiện của chúng trên bề mặt da.

Tiêm xơ được đánh giá cao về cách chữa nổi gân xanh ở tay hiệu quả, an toàn và là giải pháp hàng đầu với các chị em muốn đi tìm một đôi bàn tay trẻ trung.

Laser 

cách trị nổi gân tay chân
Cách trị nổi gân tay chân với Laser hiệu quả

Xem thêm: >> triệu chứng giãn tĩnh mạch ở chân

Laser là một phương pháp điều trị khác thường được sử dụng để xử lý các vấn đề về suy giãn tĩnh mạch.

Laser có thể tập trung chính xác vào các mạch máu bị suy giãn mà không gây tổn thương cho da xung quanh, giảm thiểu nguy cơ tổn thương và thời gian hồi phục.

Bơm keo sinh học 

Phương pháp này thường là cách trị nổi gân tay chân trong các trường hợp suy giãn tĩnh mạch nặng, đặc biệt là khi có các tĩnh mạch sâu bị suy giãn.

  • Trong quá trình này, một loại keo sinh học được bơm vào các tĩnh mạch suy giãn thông qua một kim tiêm đặc biệt. Keo sẽ kết tụ và làm kín các tĩnh mạch suy giãn, ngăn chặn sự lưu thông của máu qua chúng.
  • Quá trình này không yêu cầu phẫu thuật cắt mổ và có thể thực hiện tại phòng khám y khoa.

Muốn tìm được cách trị nổi gân tay chân hiệu quả và phù hợp với tình trạng bệnh, hãy liên hệ đến tổng đài: 092.462.5678 để nhận được tư vấn cụ thể từ Chuyên khoa trị giãn tĩnh mạch An Viên.

cách trị nổi gân tay chân
Bơm keo sinh học điều trị suy giãn tĩnh mạch

Phòng khám tĩnh mạch An Viên tính đến nay đã có gần 1 thập kỳ hoạt động và ddieuf trị cho hơn 200.000 bệnh nhân trên cả nước. An Viên có hệ thống 4 chi nhánh trải dài khắp cả nước và hứa hẹn ngày càng lớn mạnh nhờ sự tin tưởng của bệnh nhân.

Qua bài viết với thông tin về cách trị nổi gân tay chân đã giúp bệnh nhân nằm rõ thêm nhiều kiến thức mới. Truy cập vào trang web An Viên để cập nhật những thông tin bổ ích nhất về bệnh lý này. 

HỆ THỐNG CHUYÊN KHOA TRỊ GIÃN TĨNH MẠCH AN VIÊN

Cơ sở Sài Gòn: 765 Lê Hồng Phong – Quận 10

Cơ sở Hà Nội: Số 1 Trường Chinh – Thanh Xuân

Cơ sở Đà Nẵng: 100 Lê Đình Lý, Vĩnh Trung, Thanh Khê, Đà Nẵng

Cơ sở Nha Trang: 16 lô STH39 Thích Quảng Đức – Phước Hải

TẤT TẦN TẬT VỀ BỆNH SUY GIÃN TĨNH MẠCH VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

 
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN