Gân xanh nổi rõ ở chân khiến nhiều người nghĩ ngay đến suy giãn tĩnh mạch và tìm cách làm chúng biến mất, trong đó có cả việc tăng cường vitamin C. Nhưng uống nhiều vitamin C có thực sự làm mờ gân xanh ở chân? Hay đây chỉ là một hiểu lầm phổ biến?
Uống nhiều vitamin C có làm mất gân xanh ở chân?
Trao đổi với bác sĩ Nguyễn Ngọc Thành – Bác sĩ điều trị tại Phòng khám An Viên, ông cho biết: “Không. Uống nhiều vitamin C không thể làm mất các tĩnh mạch xanh nổi rõ dưới da nếu nguyên nhân là suy giãn tĩnh mạch.
Vitamin C có vai trò quan trọng đối với cơ thể, trong đó có tham gia vào quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ sức khỏe của da, mạch máu. Tuy nhiên, điều đó không đồng nghĩa với việc bổ sung càng nhiều vitamin C thì các tĩnh mạch đã giãn sẽ co lại hoặc biến mất.
Khi gân xanh nổi trên chân do suy giãn tĩnh mạch, vấn đề nằm ở sự suy yếu của thành tĩnh mạch và hệ thống van tĩnh mạch, khiến máu bị ứ đọng và dòng máu hồi lưu về tim bị ảnh hưởng. Vì vậy, vitamin C không thể “đánh tan” phần tĩnh mạch đã giãn như nhiều người vẫn kỳ vọng.
Vì sao uống vitamin C nhưng gân xanh vẫn không biến mất?
Có một điểm cần phân biệt rõ, gân xanh nhìn thấy dưới da không phải lúc nào cũng là dấu hiệu bệnh lý. Ở người có làn da mỏng, ít mỡ dưới da, người gầy hoặc thường xuyên vận động, các tĩnh mạch nông có thể hiện rõ mà không nhất thiết là suy giãn tĩnh mạch. Tuy nhiên, nếu những đường gân xanh:
- Ngày càng nổi rõ hoặc phình to.
- Có hình ngoằn ngoèo, nổi thành búi.
- Kèm cảm giác nặng chân, đau mỏi, căng tức.
- Chân dễ phù, đặc biệt vào cuối ngày.
- Có ngứa, nóng rát hoặc thay đổi màu da quanh vùng tĩnh mạch.
Với những trường hợp này thì không nên chỉ tập trung vào việc bổ sung vitamin C để làm mờ chúng. Bởi khi đó, điều cần quan tâm không phải là màu xanh của tĩnh mạch, mà là tình trạng hoạt động của hệ tĩnh mạch bên trong chân.
Xem thêm: Theo lời bác sĩ Phòng khám An Viên: Nên làm gì khi xuất hiện gân xanh dưới da?
Vitamin C có vai trò gì với sức khỏe tĩnh mạch?
Vitamin C vẫn là một dưỡng chất cần thiết và có vai trò nhất định đối với sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, cần hiểu đúng giới hạn của nó. Vitamin C không phải thuốc điều trị suy giãn tĩnh mạch và cũng không có tác dụng thay thế các phương pháp điều trị chuyên khoa khi người bệnh đã có bệnh lý tĩnh mạch.
Do đó, nếu mục tiêu chỉ là làm mất gân xanh, việc tự ý uống vitamin C liều cao không phải giải pháp phù hợp. Nhiều hơn không có nghĩa là tốt hơn. Bổ sung vitamin C nên dựa trên nhu cầu dinh dưỡng và hướng dẫn phù hợp, thay vì xem đây như một cách điều trị tĩnh mạch.
Muốn biết gân xanh ở chân là bình thường hay suy giãn tĩnh mạch, cần làm gì?
Đừng vội kết luận chỉ dựa vào việc chân có gân xanh. Bác sĩ thường cần đánh giá đồng thời hình thái tĩnh mạch, các triệu chứng đi kèm và tình trạng lưu thông máu. Trong trường hợp nghi ngờ suy giãn tĩnh mạch, siêu âm Doppler có thể giúp đánh giá dòng máu và phát hiện những bất thường liên quan đến hệ thống tĩnh mạch.
Đây là cách tiếp cận có ý nghĩa hơn việc tìm một loại vitamin hay thực phẩm có thể khiến gân xanh biến mất. Tại Phòng khám An Viên, người bệnh được bác sĩ đánh giá tình trạng tĩnh mạch dựa trên biểu hiện thực tế, từ đó tư vấn hướng chăm sóc hoặc điều trị phù hợp với từng trường hợp.
Uống nhiều vitamin C không làm mất gân xanh ở chân do suy giãn tĩnh mạch. Vitamin C có lợi cho sức khỏe nhưng không thể khắc phục tình trạng suy yếu van tĩnh mạch hay làm các tĩnh mạch đã giãn trở lại bình thường.
Nếu gân xanh chỉ xuất hiện dưới da mà không có triệu chứng bất thường, chưa chắc đó là bệnh. Nhưng nếu tĩnh mạch ngày càng nổi, phình ngoằn ngoèo hoặc đi kèm nặng chân, đau mỏi, phù chân…, bạn nên kiểm tra để xác định nguyên nhân. Thay vì tìm cách xóa gân xanh từ bên ngoài, hãy tìm hiểu điều gì đang xảy ra bên trong hệ tĩnh mạch.
Có thể bạn cần biết: Trị bệnh theo trào lưu trên mạng, coi chừng rước họa vào chân
Nếu bạn đang phân vân liệu những đường gân xanh trên chân là biểu hiện bình thường hay dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch, có thể bắt đầu bằng một buổi thăm khám tại Phòng khám An Viên để được bác sĩ đánh giá cụ thể.
________________________
AN VIÊN – ĐỊA CHỈ ĐIỀU TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH ĐÁNG TIN CẬY
☎ Hotline tư vấn: 0985594561
