Tưởng như đã thoát khỏi “án tử đôi chân” sau khi điều trị suy giãn tĩnh mạch, nhiều người bất ngờ khi bệnh tái phát chỉ sau vài tháng. Theo các chuyên gia, việc điều trị chỉ là một nửa hành trình, nửa còn lại – và quan trọng không kém – chính là giai đoạn phục hồi và duy trì lối sống lành mạnh sau điều trị.
Suy giãn tĩnh mạch – Điều trị xong không phải là xong
Suy giãn tĩnh mạch đang ngày càng trở thành vấn đề sức khỏe cộng đồng khi tỷ lệ người mắc bệnh ở Việt Nam liên tục gia tăng, đặc biệt trong nhóm nhân viên văn phòng, người thường xuyên đứng lâu, ngồi nhiều và phụ nữ sau sinh.
Theo các chuyên gia, đây là bệnh lý mạn tính nhưng hoàn toàn có thể điều trị hiệu quả nếu được phát hiện sớm và áp dụng đúng phương pháp can thiệp.
Tuy nhiên, một thực tế đang được nhiều cơ sở y tế ghi nhận là tỷ lệ tái phát sau điều trị suy giãn tĩnh mạch vẫn ở mức khá cao, dao động từ 30% đến 40%. Điều này cho thấy suy giãn tĩnh mạch không phải điều trị xong là xong.việc điều trị chỉ là một phần trong hành trình kiểm soát bệnh, còn việc chăm sóc sau điều trị và thay đổi lối sống mới chính là yếu tố then chốt để giảm nguy cơ tái phát.
5 nguyên tắc sống còn sau điều trị suy giãn tĩnh mạch
Điều trị suy giãn tĩnh mạch chỉ là bước khởi đầu. Để duy trì đôi chân khỏe mạnh, ngăn ngừa nguy cơ tái phát, người bệnh cần tuân thủ nghiêm ngặt 5 nguyên tắc dưới đây – được các chuyên gia tĩnh mạch xem là “kim chỉ nam” sau điều trị.
Đi tất y khoa đủ và đúng
Mang tất y khoa là giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả trong việc duy trì áp lực đều trên thành mạch, hỗ trợ máu lưu thông tốt hơn. Bệnh nhân cần mang tất theo đúng hướng dẫn: đúng loại, đúng thời gian và thay mới định kỳ.
Vận động hợp lý – Không quá sức, không quá lười
Vận động đều đặn giúp tăng cường tuần hoàn tĩnh mạch. Người bệnh nên duy trì các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, bơi lội… Tuyệt đối tránh các hoạt động nặng nhọc làm tăng áp lực lên đôi chân, cũng như hạn chế tình trạng ngồi lâu, đứng lâu một chỗ.
Giữ cân nặng hợp lý – Đừng để đôi chân “oằn mình” gánh quá tải
Thừa cân, béo phì là yếu tố nguy cơ hàng đầu làm tăng áp lực lên hệ tĩnh mạch chi dưới. Duy trì cân nặng ở mức hợp lý không chỉ giúp phòng ngừa tái phát mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể.
Nói không với thuốc lá – Hạn chế tối đa rượu bia
Thuốc lá và rượu bia là “kẻ thù thầm lặng” với hệ thống mạch máu. Chúng làm giảm độ đàn hồi thành mạch, cản trở lưu thông máu và thúc đẩy nguy cơ tái phát suy giãn tĩnh mạch.
Tái khám định kỳ – Phát hiện sớm, xử lý kịp thời
Ngay cả khi không có triệu chứng rõ rệt, người bệnh vẫn cần duy trì lịch tái khám theo khuyến cáo. Việc kiểm tra định kỳ giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường và can thiệp kịp thời, tránh để bệnh tiến triển âm thầm.
Lời khuyên từ chuyên gia: Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý mạn tính cần kiểm soát lâu dài. Tuân thủ tốt 5 nguyên tắc trên chính là cách để bạn bảo vệ thành quả điều trị và giữ đôi chân khỏe mạnh bền lâu.
Tại Chuyên khoa Tĩnh mạch An Viên, mỗi bệnh nhân đều được xây dựng phác đồ điều trị và theo dõi riêng biệt, dựa trên tình trạng bệnh lý, thể trạng và các yếu tố nguy cơ cá nhân. Quy trình điều trị không dừng lại sau can thiệp, mà được tiếp nối bằng việc theo dõi, tái khám định kỳ và hướng dẫn chăm sóc sau điều trị, nhằm tối ưu hiệu quả và giảm thiểu tối đa nguy cơ tái phát. Nếu bạn hoặc người thân đang gặp tình trạng suy giãn tĩnh mạch hãy liên hệ tĩnh mạch An Viên qua số Hotline để được tư vấn chi tiết nhất nhé!
________________________
AN VIÊN – ĐỊA CHỈ ĐIỀU TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH ĐÁNG TIN CẬY
☎ Hotline tư vấn: 0985594561
