Bệnh suy giãn tĩnh mạch là gì?

Để biết được bị suy giãn tĩnh mạch phải làm sao, chúng ta cần hiểu rõ suy giãn tĩnh mạch là gì và cơ chế hình thành của bệnh. Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng các tĩnh mạch, đặc biệt ở chi dưới, bị giãn nở quá mức và mất đi độ đàn hồi vốn có. Nguyên nhân xuất phát từ sự suy yếu hoặc hư hỏng của các van tĩnh mạch, cấu trúc có nhiệm vụ đảm bảo máu chỉ chảy một chiều từ chi dưới về tim. Khi các van này không đóng kín, máu có xu hướng chảy ngược xuống dưới và ứ đọng tại chỗ, gây áp lực lên thành tĩnh mạch, khiến chúng phình to và nổi rõ dưới da.

Bệnh thường khởi phát âm thầm và tiến triển theo thời gian, ban đầu chỉ gây cảm giác nặng chân hoặc mỏi chân sau khi đứng lâu, nhưng về sau có thể xuất hiện những búi tĩnh mạch ngoằn ngoèo, đổi màu da và sưng phù. Suy giãn tĩnh mạch không chỉ ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng tuần hoàn máu kém, tiềm ẩn nhiều biến chứng nếu không điều trị kịp thời.

Trên thế giới, suy giãn tĩnh mạch là một trong những bệnh lý mạch máu phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ, người cao tuổi, người thừa cân hoặc làm công việc phải đứng hay ngồi lâu. Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng do lối sống ít vận động và áp lực công việc. Việc hiểu đúng bản chất bệnh giúp mỗi người nhận biết sớm, chủ động thăm khám và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, hạn chế nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

Suy giãn tĩnh mạch có nguy hiểm không?

Không nguy hiểm tức thì nhưng suy giãn tĩnh mạch lại tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời và đúng phương pháp. Khi máu ứ đọng lâu ngày, áp lực trong lòng tĩnh mạch tăng cao, thành mạch yếu đi và dễ dẫn đến hàng loạt biến chứng như:

• Viêm tĩnh mạch huyết khối: Khi máu ứ đọng lâu ngày, nguy cơ hình thành cục máu đông tăng cao. Cục máu này có thể gây tắc nghẽn tại chỗ hoặc di chuyển đến cơ quan khác, dẫn đến những biến cố nghiêm trọng.
• Loét da lâu lành: Tuần hoàn máu kém khiến mô da và mô dưới da không được nuôi dưỡng đầy đủ. Chỉ một vết trầy xước nhỏ cũng có thể trở thành vết loét dai dẳng, khó chữa và dễ nhiễm trùng.
• Nguy cơ thuyên tắc phổi: Đây là biến chứng nguy hiểm nhất. Khi cục máu đông từ tĩnh mạch chân di chuyển lên phổi, nó có thể gây tắc mạch phổi, làm giảm hoặc ngừng hoàn toàn lưu lượng máu qua phổi, đe dọa trực tiếp tính mạng.
• Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống: Người bệnh thường xuyên cảm thấy nặng nề, khó chịu, hạn chế khả năng vận động. Những thay đổi về thẩm mỹ, như các mạch máu nổi ngoằn ngoèo và biến đổi màu da, cũng gây tâm lý tự ti.

Bệnh suy giãn tĩnh mạch có chữa khỏi được không?

Bệnh suy giãn tĩnh mạch hoàn toàn có thể điều trị được nếu như được phát hiện, can thiệp sớm và điều trị đúng phương pháp. Do vậy, ngay khi có dấu hiệu bị suy giãn tĩnh mạch. Người bệnh nên đi thăm khám ngay lập tức để có phương án can thiệp kịp thời.

Bị suy giãn tĩnh mạch phải làm sao?

Khi nhận thấy các dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch, điều quan trọng nhất là cần chủ động tìm kiếm sự can thiệp y khoa thay vì tự ý điều trị hoặc bỏ qua. Đây là bệnh lý mạn tính liên quan trực tiếp đến hệ tuần hoàn, nếu chậm trễ sẽ làm tăng nguy cơ biến chứng. Vậy bị suy giãn tĩnh mạch phải làm sao để xử lý đúng cách và hiệu quả?

Thăm khám và chẩn đoán sớm

Bước đầu tiên khi nghi ngờ bị suy giãn tĩnh mạch là đến khám tại cơ sở y tế chuyên khoa mạch máu, ví dụ như Tĩnh mạch An Viên. Tại đây, bác sĩ sẽ khai thác kỹ tiền sử bệnh, các yếu tố nguy cơ và triệu chứng mà người bệnh đang gặp phải. Tiếp theo, các xét nghiệm và chẩn đoán hình ảnh như siêu âm Doppler tĩnh mạch sẽ được thực hiện. Việc chẩn đoán chính xác không chỉ giúp xác định giai đoạn bệnh mà còn là cơ sở để xây dựng phác đồ điều trị tối ưu, giảm thiểu rủi ro và nâng cao hiệu quả phục hồi.

Điều trị y khoa theo chỉ định của bác sĩ

Sau khi đã xác định rõ tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra phương án điều trị phù hợp. Với giai đoạn nhẹ, người bệnh có thể được chỉ định sử dụng thuốc nhằm tăng trương lực thành tĩnh mạch, giảm viêm và cải thiện lưu thông máu. Kết hợp cùng đó là liệu pháp áp lực bằng vớ y khoa chuyên dụng để hỗ trợ tuần hoàn và giảm sưng phù. 

Ở các trường hợp nặng hơn, các phương pháp can thiệp xâm lấn tối thiểu như laser có thể được áp dụng để loại bỏ tĩnh mạch hư hỏng. Nếu bệnh tiến triển đến giai đoạn nghiêm trọng, phẫu thuật sẽ là lựa chọn để xử lý triệt để các tĩnh mạch bị tổn thương, ngăn ngừa biến chứng.

Tái khám và theo dõi định kỳ

Ngay cả khi đã điều trị thành công, suy giãn tĩnh mạch vẫn có nguy cơ tái phát nếu không được theo dõi thường xuyên. Người bệnh cần tái khám đúng lịch hẹn để bác sĩ kiểm tra hiệu quả điều trị, phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường và điều chỉnh phương án can thiệp khi cần. Việc duy trì lịch kiểm tra định kỳ giúp kiểm soát tốt tình trạng bệnh, ngăn chặn biến chứng và bảo vệ sức khỏe mạch máu lâu dài.a

Duy trì thói quen nâng chân khi nghỉ ngơi và khi ngủ

Việc nâng chân hoặc gác chân lên cao sẽ làm giảm các triệu chứng mà suy giãn tĩnh mạch gây nên. Đặc biệt là triệu chứng sưng phù và chuột rút ở giai đoạn đầu. Để điều trị hiệu quả, mỗi ngày trước khi ngủ và nghỉ ngơi hãy đặt đôi chân lên gối tầm 15cm bạn nhé.

Massage chân

Massage chân là câu trả lời thứ hai cho câu hỏi bị suy giãn tĩnh mạch phải làm sao. Đây là phương pháp giúp hỗ trợ lưu thông máu cực kỳ hữu hiệu. Tuy nhiên, khi thực hiện bạn nên nhẹ nhàng, để tránh gây áp lực lên các tĩnh mạch đang bị tổn thương. 

Hãy sử dụng áp lực của toàn bộ bàn tay và nhẹ nhàng xoa bóp từ gót chân lên bàn chân. Nếu cảm thấy khó chịu thì nên ngừng và nâng cao chân lên.

Thay đổi lối sống

Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên suy giãn tĩnh mạch đó là thói quen đứng, ngồi lâu một tư thế. Chính vì vậy, bạn nên tránh đứng hoặc ngồi quá lâu, nhất là với những người làm công việc văn phòng. 

Hãy thay đổi tư thế thường xuyên để tránh việc làm tắc nghẽn dòng máu lưu thông. Trong quá trình làm việc nên đứng dậy và tập các bài tập kéo giãn cơ,… Ngoài ra, người bị suy giãn tĩnh mạch cũng cần tránh mang giày cao gót vì đi giày cao gót làm tăng áp lực lên các cơ bắp chân, khiến máu dồn về tĩnh mạch và làm bệnh trầm trọng hơn.

Thay đổi chế độ ăn uống

Thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh là cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà giải quyết tốt cho các vấn đề về suy giãn tĩnh mạch chân. Ts.Bs Nguyễn Ngọc Thành – Tĩnh Mạch An Viên đưa ra một số lời khuyên cho bệnh nhân bị suy giãn tĩnh mạch là:

• Tiêu thụ các loại thực phẩm giàu vitamin C và vitamin E vì chúng giúp kích thích sản xuất collagen và elastin. Điều này sẽ làm cho thành tĩnh mạch được duy trì đàn hồi tốt hơn ít bị giãn hơn.
• Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ vào chế độ ăn để ngăn ngừa táo bón và giảm áp lực lên thành tĩnh mạch.
• Bổ sung vitamin B1, B2, K, canxi, kali, magie, sắt, photpho,…Vì chúng tạo ra kháng thể giúp giảm đau và ngăn ngừa cơn tê bị, chuột rút – Đây đều là triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch.
• Ăn nhiều thực phẩm chứa flavonoid vì chúng cải thiện tình trạng giãn tĩnh mạch và có khả năng thu nhỏ tĩnh mạch bị giãn.
• Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu kali vì chúng hỗ trợ cải thiện tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân nhờ vào việc giảm giữ nước trong cơ thể.

Duy trì thói quen đi bộ 

Khi đi bộ máu ở dưới chân sẽ được thúc đẩy lưu thông hơn khi đứng im tới 50%. Điều này thực sự là một tín hiệu đáng mừng với người bị suy giãn tĩnh mạch. Ngoài đi bộ, bạn cũng hoàn toàn có thể áp dụng việc luyện tập yoga, bơi lội, xoay cổ chân,…

Sử dụng vớ y khoa

Vớ y khoa là loại vớ chuyên dùng cho người bị suy giãn tĩnh mạch. Loại vớ này bó chặt hơn so với tất thông thường. Nhờ vậy mà sẽ cải thiện tình trạng giãn tĩnh mạch ở chân thông qua việc tạo áp lực để các tĩnh mạch không bị giãn nở thêm và điều hướng đưa máu lưu thông về tim.

Ngoài ra, tất y khoa còn là cách điều trị suy giãn tĩnh mạch sâu và làm giảm tình trạng phù nề ở chân. Vì vậy, những người thường xuyên phải đứng, đi lại hoặc ngồi lâu một chỗ thì nên mang tất y khoa để giảm sưng.

Áp dụng tư thế ngủ cho người suy giãn tĩnh mạch

Tư thế ngủ cho người suy giãn tĩnh mạch là nằm nghiêng về bên trái. Tư thế này sẽ làm giấc ngủ sâu hơn và giúp giảm cảm giác đau đớn, khó chịu do bệnh lý này gây ra. 

Bên cạnh đó, tư thế ngủ nghiêng về bên trái còn giúp lưu thông máu về tim tốt hơn, ngăn ngừa tình trạng tĩnh mạch bị giãn nở và giảm áp lực lên  tĩnh mạch. Nhờ vậy mà tình trạng tê bi, ứ đọng máu, đau nhức và chuột rút trong khi ngủ được giảm thiểu. 

Xem thêm: Sau điều trị suy giãn tĩnh mạch: Bác sĩ nói gì về nỗi lo tái phát?

Điều trị suy giãn tĩnh mạch ở đâu an toàn, hiệu quả?

Khi đứng trước câu hỏi bị suy giãn tĩnh mạch phải làm sao, việc lựa chọn một địa chỉ điều trị uy tín là yếu tố quan trọng quyết định hiệu quả và sự an toàn. Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý mạn tính, quá trình điều trị cần sự kết hợp giữa chuyên môn y khoa, công nghệ hiện đại và sự theo dõi sát sao của đội ngũ bác sĩ. Vì vậy, tìm đến cơ sở chuyên khoa mạch máu được đầu tư bài bản sẽ giúp bệnh nhân được chẩn đoán chính xác, áp dụng phương pháp phù hợp và giảm thiểu rủi ro.

Tại Việt Nam, Tĩnh Mạch An Viên là một trong những địa chỉ chuyên sâu về khám và điều trị suy giãn tĩnh mạch được nhiều bệnh nhân tin tưởng. Nơi đây hội tụ đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm, từng điều trị thành công cho nhiều trường hợp ở các mức độ khác nhau. Cơ sở vật chất tại An Viên rộng rãi, sạch sẽ, đáp ứng tiêu chuẩn y tế hiện đại, mang lại sự thoải mái cho người bệnh trong suốt quá trình khám và điều trị.

Hệ thống thiết bị y khoa tại Tĩnh Mạch An Viên được trang bị đồng bộ, tiên tiến, bao gồm máy siêu âm Doppler tĩnh mạch thế hệ mới, hỗ trợ chẩn đoán nhanh chóng và chính xác. Các phương pháp điều trị tại đây áp dụng công nghệ hiện đại, hiệu quả cao và ít xâm lấn, bao gồm: Tiêm xơ tĩnh mạch giúp loại bỏ tĩnh mạch hư; phương pháp laser nội mạch sử dụng năng lượng laser và sóng cao tần để làm xẹp và đóng kín tĩnh mạch bệnh lý; phương pháp keo sinh học Venaseal dùng keo y khoa chuyên dụng để bịt kín tĩnh mạch suy giãn.

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý mạn tính nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát và cải thiện nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Thay vì băn khoăn bị suy giãn tĩnh mạch phải làm sao, hãy chủ động đến Tĩnh Mạch An Viên để được thăm khám, chẩn đoán chính xác và áp dụng các phương pháp điều trị hiện đại. Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị tiên tiến tại An Viên sẽ đồng hành cùng bạn để đôi chân của bạn luôn khỏe mạnh và linh hoạt.

Xem thêm: Điều trị suy giãn tĩnh mạch nông chi dưới: Bí quyết lấy lại đôi chân khỏe đẹp

AN VIÊN – HỆ THỐNG ĐIỀU TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH ĐÁNG TIN CẬY HÀNG ĐẦU VIỆT NAM
________________________
🏥 Cơ sở Hà Nội: Số 6 ngõ 1 Trường Chinh – Thanh Xuân
🏥 Cơ sở Đà Nẵng: 100 Lê Đình Lý – Quận Thanh Khê
🏥 Cơ sở Nha Trang: 16 lô STH39 Thích Quảng Đức – Phước Hải
🏥 Cơ sở Sài Gòn: 765 Lê Hồng Phong – Quận 10
📞 Hotline: 0985594561
________________________
🌐 Website: tinhmachanvien.vn
💬 Zalo : Zalo An Viên
🎥 TikTok: @suygiantinhmach_anvien