Bị nổi gân xanh ở tay: 10 cách cải thiện đơn giản

Nguyên nhân bị nổi gân xanh ở tay

Bị nổi gân xanh ở tay do đâu? Tại sao mu bàn tay nổi nhiều gân xanh? Tình trạng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây, các bác sĩ hàng đầu về tĩnh mạch đã “điểm tên chỉ mặt” một số nguyên nhân phổ biến nhất:

Cấu trúc da và mạch máu: Cấu trúc da mỏng cùng với vị trí mạch máu gần bề mặt có thể làm cho mạch vân dễ thấy hơn, tạo nên tình trạng bị nổi gân xanh ở tay. Hơn nữa, người gầy nổi gân xanh cũng là tình trạng thường thấy.

Nhiệt độ và môi trường: Khi bạn ở trong môi trường lạnh, mạch máu có thể co lại để duy trì nhiệt độ cơ thể. Tương tự, trong môi trường nóng ẩm, mạch máu có thể mở rộng hơn để giải nhiệt. Đây có thể là nguyên nhân bạn bị nổi gân xanh ở tay.

Vận động cơ bắp quá sức: Hoạt động cơ bắp, đặc biệt là khi bạn cố gắng nâng tạ hoặc thực hiện các động tác bê vác nặng, có thể làm tăng áp lực trong các mạch máu, làm cho tình trạng bị nổi gân xanh ở tay trở nên rõ ràng hơn.

Thay đổi hormone: Sự thay đổi cấp độ hormone có thể ảnh hưởng đến sự giãn nở và co lại của mạch máu, làm cho dễ bị nổi tĩnh mạch ở tay và các chi dưới hơn.

Yếu tố di truyền: Một số người có khả năng bị di truyền các yếu tố làm cho vân mạch máu quan sát rõ hơn.

Yếu tố bệnh lý: Bệnh suy giãn tĩnh mạch cũng là một nguyên nhân có thể gây ra tình trạng bị nổi gân xanh ở tay. Suy giãn tĩnh mạch là một tình trạng khi các tĩnh mạch bị giãn và biến dạng, thường xuyên dẫn đến các mạch máu màu xanh, trên cơ thể, thường là ở chân và đùi.

Mặc dù suy giãn tĩnh mạch thường xảy ra ở chân và đùi, nhưng nó cũng có thể xuất hiện ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, bao gồm cả tay. 

Nếu như bạn nghi ngờ mình bị nổi gân xanh ở tay do suy giãn tĩnh mạch gây ra, hãy tìm đến các bác sĩ hoặc phòng khám chuyên khoa để được thăm khám và hướng dẫn điều tị phù hợp nhất.

10 cách cải thiện tình trạng bị nổi gân xanh ở tay nhanh nhất cho chị em

Đối với phái đẹp, vẻ đẹp của bàn tay đem lại sự tự tin vô cùng. Khi bị nổi gân xanh ở tay, bệnh nhân cần tìm đến các giải pháp cải thiện từ tự nhiên là tối ưu nhất.

Cải thiện bàn tay nhăn nheo, bị nổi tĩnh mạch ở tay thông qua các liệu pháp tự nhiên đòi hỏi sự kiên nhẫn và duy trì đều đặn. Dưới đây là một số cách bạn có thể tham khảo:

Dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm chất lượng để giữ cho da tay luôn được cung cấp đủ độ ẩm. Chọn sản phẩm chứa thành phần như dầu dừa, vitamin E và glycerin để giúp cung cấp đủ độ ẩm cho da cũng như giảm tình trạng nhăn nheo.

Massage

Thực hiện việc massage nhẹ nhàng cho da tay bằng các động tác vỗ nhẹ và xoa bóp. Massage giúp kích thích tuần hoàn máu và cải thiện độ đàn hồi của da. Từ đó, cải thiện tương đối hiện tượng bị nổi gân xanh ở tay.

Dầu tự nhiên

Dầu thực phẩm như dầu oliu, dầu dừa, dầu hạt nho và dầu hạnh nhân có thể sử dụng để cung cấp dưỡng chất và giảm thiểu tình trạng bị nổi gân xanh ở tay hiệu quả.

Bổ sung trái cây và rau

Tiêu thụ nhiều loại trái cây và rau giàu dinh dưỡng vitamin C và các chất chống ô nhiễm để tăng cường sức kháng và làm dịu da. Việc bị nổi gân xanh ở tay cũng sẽ hạn chế hơn.

Nước

Uống đủ nước hàng ngày để duy trì độ ẩm cho da từ bên trong. Nước giúp làm sáng da và cải thiện độ đàn hồi.

Bổ sung collagen và chất chống oxy hóa

Collagen là một thành phần quan trọng giúp da mềm mịn và có sự đàn hồi. Có thể cân nhắc bổ sung collagen hoặc các chất chống oxy hóa như vitamin E, C để hỗ trợ sức kháng của da, ngăn ngừa tình trạng bị nổi gân xanh ở tay.

Chế độ ăn uống lành mạnh 

Duy trì một chế độ ăn uống cân đối với nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức kháng da.

Chống nắng đầy đủ

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Tác động của tia nắng mặt trời có thể làm tăng tình trạng nhăn nheo và lão hóa da.

Tránh stress và ngủ đủ

Stress có thể ảnh hưởng đến sức kháng của da. Hãy tìm cách giảm thiểu tối đa stress và đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ để da có thời gian phục hồi.

Tập thể dục 

Thực hiện các bài tập thể dục như yoga, tập thể dục nhẹ nhàng để tăng cường tuần hoàn máu và giảm hiện tượng bị nổi gân xanh ở tay.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc cải thiện tình trạng bị nổi gân xanh ở tay, tay nhăn nheo yêu cầu thời gian và sự kiên nhẫn. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì liên quan đến da, tốt nhất là nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Nổi gân xanh xuất hiện trên những vị trí nào khác không?

Bạn có thể quan tâm: >> dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch tay

Bên cạnh việc bị nổi gân xanh ở tay, tình trạng này có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác trên cơ thể, bao gồm:

• Chân và đùi: Đây là nơi phổ biến nhất cho sự xuất hiện của gân tĩnh mạch màu xanh.
• Cổ: Hoàn toàn có thể xuất hiện trường hợp cổ bị gân xanh, báo hiệu các “lỗ hổng” ở tim và phổi.
• Bụng: Trong một số trường hợp, mạch vân màu xanh có thể xuất hiện ở vùng bụng.
• Mặt: Các mạch màu xanh có thể trở nên rõ ràng trên mặt, đặc biệt ở vùng xung quanh mắt.
• Cánh tay và cổ: Bị nổi gân xanh ở tay, nhất là cánh tay, thường xuất hiện nhất với những người cao tuổi.

Cách điều trị tình trạng bị nổi gân xanh ở tay hiệu quả nhất

Tình trạng bị nổi gân xanh ở tay nếu như chỉ điều trị bằng các phương pháp tự nhiên thì khó đảm bảo kết quả về lâu về dài. Trên thực tế, các nguyên liệu tự nhiên chỉ xoa dịu triệu chứng và cải thiện đôi chút trong một thời gian. Chính vì vậy, khi bị nổi gân xanh ở tay nghiêm trọng, bệnh nhân cần tìm đến các biện pháp can thiệp cao cấp hơn.

Các bác sĩ hàng đầu đã cho biết, nếu khi bị nổi gân xanh ở tay mà sử dụng các biện pháp tự nhiên không hiệu quả thì nên có phương án điều trị bằng thuốc hoặc các công nghệ khác. 

Điều trị bằng thuốc

Nếu bị nổi gân xanh ở tay do giãn tĩnh mạch và viêm tĩnh mạch có thể sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc kháng viêm. Đồng thời, thêm chườm ấm để giảm đau. Còn nếu có hình thành cục máu đông, bác sĩ có thể điều hướng bệnh nhân sử dụng thuốc giảm đau và thuốc chống đông máu.

Tiêm xơ trẻ hóa cho tay bị nổi gân xanh

Tiêm xơ trẻ hóa là một phương pháp thường được sử dụng để điều trị suy giãn tĩnh mạch tại chân và đùi, nhưng cũng có thể áp dụng cho tay. Tuy nhiên, việc sử dụng phương pháp này điều trị hiện tượng bị nổi gân xanh ở tay cần phải được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và hướng dẫn.

Cách thực hiện:

Thăm khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ hỏi thăm về tình trạng và thực hiện kiểm tra tay của bạn để đánh giá xem liệu có nên áp dụng tiêm xơ trẻ hóa cho bạn hay không.

Tiêm dung dịch xơ: Trong quá trình tiêm xơ trẻ hóa bàn tay, một dung dịch hoá chất được tiêm vào các mạch máu bị nổi gân xanh. Dung dịch này gây kích ứng và gây viêm nhiễm ở tĩnh mạch, làm cho chúng dần dần trở nên xẹp và biến mất.

Lưu ý quan trọng:

• Việc thực hiện tiêm xơ trẻ hóa cần kỹ thuật chuyên nghiệp và kinh nghiệm từ bác sĩ chuyên gia trong lĩnh vực này.
• Trước khi quyết định sử dụng bất kỳ liệu pháp nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để xác định liệu pháp này phù hợp với mình hay không.

Nhớ luôn tuân theo hướng dẫn và chỉ định từ bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi thực hiện bất kỳ liệu pháp nào.

Xem thêm: >> tiêm xơ tĩnh mạch tay

Nếu bị nổi gân xanh ở tay thì bên cạnh liệu pháp tiêm xơ còn có các công nghệ KHÔNG phẫu thuật khác mang lại hiệu quả cao như: can thiệp Laser, bơm keo sinh học,… Trước khi quyết định sử dụng phương pháp nào, hãy tìm hiểu thật kỹ chất lượng và tác dụng phụ của chúng. Bằng cách trao đổi kỹ lưỡng với các bác sĩ.

Chuyên khoa điều trị giãn tĩnh mạch An Viên

Như đã đề cập, nếu bạn xuất hiện hiện tượng bị nổi gân xanh ở tay, thì rất có thể đây là một trong những dấu hiệu của bệnh suy giãn tĩnh mạch. Chính vì vậy, bạn cần can thiệp sớm trước khi tình trạng này chuyển biến tiêu cực, mang tới những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe của bạn. 

Chuyên khoa trị giãn tĩnh mạch An Viên là một trong những địa chỉ y tế đáng tin cậy, chuyên về lĩnh vực tĩnh mạch giãn. Kể từ khi tham gia hành trình “chống giãn tĩnh mạch, mang lại đôi tay, đôi chân đẹp” cho bệnh nhân thì chúng tôi đã thực hiện điều trị thành công cho hơn 30.000 bệnh nhân. 

Đây thực sự là thống kê ấn tượng của An Viên. Số lượng bệnh nhân được điều trị thành công và tin tưởng phòng khám sẽ càng tăng nhiều hơn nữa qua từng năm. Hiện nay, ở An Viên có phương pháp tiêm xơ tĩnh mạch tay IVEIN được rất nhiều đánh giá tích cực. Rất sẵn sàng đem lại vẻ đẹp tự tin cho phái đẹp.

An Viên là phòng khám tư nhân đạt chuẩn Quốc tế cam kết:

• Chịu hoàn toàn trách nhiệm về kết quả điều trị của bệnh nhân.
• Cơ sở vật chất đầy đủ tiện nghi.
• Bác sĩ dày dặn chuyên môn.
• Tiêm xơ trẻ hóa không đau đớn, thời gian thực hiện từ 45 phút đến 1 tiếng.
• Chi phí rẻ, có nhiều chiết khấu hấp dẫn.

Đặc biệt, hiện nay An Viên đang trao tặng 50 SUẤT THĂM KHÁM MIỄN PHÍ cho những bệnh nhân bị nổi gân xanh ở tay, những người nghi ngờ mình bị giãn tĩnh mạch. Nhanh tay liên hệ đăng ký với tổng đài 092.462.5678.

Biết được 10 cách cải thiện tình trạng bị nổi gân xanh ở tay chỉ là một phần giúp ích cho quá trình điều trị. Muốn khỏi bệnh triệt để cần phải có những biện pháp can thiệp dứt điểm. Liên hệ với An Viên để được đặt lịch thăm khám và tư vấn MIỄN PHÍ từ các bác sĩ giàu kinh nghiệm.

CHUYÊN KHOA TRỊ GIÃN TĨNH MẠCH AN VIÊN 

Cơ sở Đà Nẵng: 100 Lê Đình Lý, Vĩnh Trung, Thanh Khê, Đà Nẵng

Cơ sở Sài Gòn: 765 Lê Hồng Phong – Quận 10

Cơ sở Hà Nội: Số 1 Trường Chinh – Thanh Xuân

 

[ GIẢI ĐÁP] NÊN LÀM GÌ KHI BỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH?