Khi nhắc đến SGTM, người ta thường nghĩ đến tuổi tác, nghề nghiệp đứng nhiều, ngồi lâu… mà ít ai ngờ rằng mùa hè cũng là yếu tố âm thầm khiến bệnh tiến triển nhanh hơn. Theo Bác sĩ Hoàng Sơn – chuyên gia điều trị SGTM tại An Viên:
“Nhiều bệnh nhân đang kiểm soát ổn định nhưng đến mùa hè lại tái phát nặng. Nhiệt độ cao, thói quen sinh hoạt thay đổi và sự chủ quan chính là ba yếu tố đáng ngờ nhưng ít ai để ý.”
Vậy mùa hè thực sự có gì nguy hiểm đến vậy? Và đâu là những “kẻ thù giấu mặt” của người bị SGTM mà bác sĩ Sơn muốn cảnh báo?
Lắng nghe trực tiếp Bác sĩ Nguyễn Hoàng Sơn chia sẻ 3 điều ít ai ngờ khiến SGTM trở nặng vào mùa hè:
Nhiệt độ cao khiến tĩnh mạch nông giãn mạnh làm trầm trọng triệu chứng
Mùa hè đến không chỉ mang theo nắng gắt, mà còn khiến cơ thể phải điều chỉnh để thích nghi với nhiệt độ cao, trong đó có cả hệ tuần hoàn. Khi trời nóng, các mạch máu đặc biệt là tĩnh mạch nông ở chân sẽ tự động giãn nở để giúp cơ thể tản nhiệt.
Vấn đề là, với người đã bị suy giãn tĩnh mạch, việc giãn mạch quá mức lại gây ra hệ lụy ngược: máu dễ bị ứ lại do van tĩnh mạch yếu không còn đóng kín. Kết quả là chân nặng hơn, sưng nhiều hơn, các tĩnh mạch nổi rõ và ngoằn ngoèo hơn đặc biệt vào cuối ngày.
Bác sĩ Hoàng Sơn cho biết:
“Nhiệt độ tăng lên dù chỉ vài độ cũng có thể khiến tình trạng giãn tĩnh mạch rõ rệt hơn đặc biệt ở người có van tĩnh mạch yếu hoặc từng bị suy giãn tĩnh mạch giai đoạn đầu.”
Chính vì vậy, dù ít được để ý, nắng nóng mùa hè lại là “kẻ thù giấu mặt” của người bị SGTM, âm thầm nhưng dễ dàng đẩy bệnh chuyển nặng nếu không kiểm soát tốt.
Mùa hè vận động nhiều hơn dễ làm quá sức hệ tĩnh mạch vốn đã suy
Mùa hè thường là thời điểm lý tưởng để mọi người du lịch, đi bộ, chơi thể thao ngoài trời… nhưng với người bị suy giãn tĩnh mạch, việc vận động không kiểm soát lại dễ trở thành “con dao hai lưỡi”.
Khi hệ tĩnh mạch đặc biệt là tĩnh mạch nông ở chân đã bị suy, việc di chuyển nhiều, đứng lâu, leo cầu thang liên tục… sẽ làm tăng áp lực trong lòng mạch, khiến các triệu chứng nặng chân, phù, chuột rút xuất hiện sớm hơn và kéo dài hơn. Nhiều người dù mới chỉ SGTM nhẹ nhưng sau kỳ nghỉ hè hoặc chuyến đi dài đã chuyển sang giai đoạn nặng hơn.
Bác sĩ Hoàng Sơn chia sẻ thêm:
“Vận động là tốt, nhưng nếu tĩnh mạch đang suy mà vận động sai cách, quá mức hoặc không có biện pháp hỗ trợ như mang vớ y khoa thì lại phản tác dụng.”
Vì vậy, đừng để những hoạt động tưởng chừng lành mạnh lại vô tình trở thành kẻ thù giấu mặt của người bị SGTM. Điều quan trọng không phải là kiêng vận động, mà là vận động đúng cách và có sự hỗ trợ y khoa đi kèm.
>> Tìm hiểu thêm: Ngồi nhiều có bị giãn tĩnh mạch không? Sự thật bạn nên biết sớm
Thời tiết oi nóng khiến người bệnh ngại mang tất áp lực – gián đoạn điều trị mà không hay biết
Một trong những biện pháp quan trọng và hiệu quả nhất trong điều trị suy giãn tĩnh mạch là mang tất áp lực mỗi ngày. Nhưng vào mùa hè, thời tiết oi nóng, dễ đổ mồ hôi khiến nhiều bệnh nhân bỏ vớ vì cảm giác bí bách, khó chịu dù biết rõ lợi ích của nó.
Chính sự ngắt quãng tưởng chừng một vài ngày này lại làm cho áp lực đều đặn trong lòng tĩnh mạch bị mất ổn định, khiến van tĩnh mạch yếu đi nhanh hơn, triệu chứng quay lại chỉ sau vài tuần, thậm chí nặng hơn cả trước điều trị.
Bác sĩ Hoàng Sơn nhấn mạnh:
“Tôi gặp không ít bệnh nhân kiểm soát tốt cả năm, nhưng chỉ sau mùa hè khi ngừng mang vớ hoặc mang không đều là bệnh tái phát rõ rệt. Một thay đổi nhỏ cũng có thể khiến cả quá trình điều trị bị kéo lùi.”
Không chỉ vậy, mùa hè cũng là thời điểm nhiều người xao nhãng việc tái khám, trì hoãn điều chỉnh phác đồ do du lịch, về quê hoặc quá bận rộn. Tất cả cộng lại tạo thành chuỗi gián đoạn âm thầm một trong những “kẻ thù giấu mặt” của người bị SGTM mà ít ai nhận ra cho đến khi bệnh trở nặng.
Qua những chia sẻ đến từ bác sĩ chuyên khoa Nguyễn Hoàng Sơn, chúng ta thấy rõ điều quan trọng nhất không phải là kiêng cữ hoàn toàn, mà là hiểu rõ tình trạng của mình, tuân thủ điều trị đều đặn và biết điều chỉnh thói quen sống phù hợp với thời tiết, đặc biệt là mùa hè “kẻ thù giấu mặt” của người bị SGTM.
>> Đọc thêm: Bác sĩ Hoàng Sơn An Viên và hành trình lấy lại sự tự tin với đôi chân khỏe đẹp cho cô Minh
Nếu bạn đang gặp các triệu chứng như nặng chân, nổi tĩnh mạch xanh, phù cổ chân về chiều… hoặc từng được chẩn đoán SGTM, đừng chần chừ. Hãy liên hệ 0931 709 730 đặt lịch khám MIỄN PHÍ với Bác sĩ Hoàng Sơn ngay hôm nay tại Phòng khám chuyên khoa tĩnh mạch An Viên để được đánh giá chính xác và tư vấn hướng điều trị phù hợp.
AN VIÊN – HỆ THỐNG ĐIỀU TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH ĐÁNG TIN CẬY HÀNG ĐẦU VIỆT NAM
________________________
🏥 Cơ sở Hà Nội: Số 6 ngõ 1 Trường Chinh – Thanh Xuân
🏥 Cơ sở Đà Nẵng: 100 Lê Đình Lý – Quận Thanh Khê
🏥 Cơ sở Nha Trang: 16 lô STH39 Thích Quảng Đức – Phước Hải
🏥 Cơ sở Sài Gòn: 765 Lê Hồng Phong – Quận 10
📞 Hotline: 0985594561
________________________
🌐 Website: tinhmachanvien.vn
💬 Zalo : Zalo An Viên
🎥 TikTok: @suygiantinhmach_anvien
