Bệnh giãn tĩnh mạch ở đùi: Nguyên nhân, triệu chứng và ngăn ngừa

Suy giãn tĩnh mạch ở đùi là bệnh gì?

Suy giãn tĩnh mạch đùi hay suy giãn tĩnh mạch khu vực chi dưới, trong đó bộ phận chân bị suy giảm chức năng đưa máu trở về tim của hệ thống tĩnh mạch. Tình trạng này diễn ra dẫn đến hiện tượng máu bị tắc nghẽn. Đồng thời, làm biến đổi huyết động và biến dạng các tổ chức mô xung quanh.

Triệu chứng biểu hiện của tình trạng giãn tĩnh mạch ở đùi giai đoạn đầu thường rất khó phát hiện do cách biểu hiện mờ nhạt và dễ gây nhầm lẫn với bệnh khác. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, sẽ có rất nhiều những biến chứng nguy hiểm “tấn công” bạn. 

Khi bị giãn tĩnh mạch đùi, người bệnh có thể dễ dàng quan sát được hiện tượng mạch máu bị căng phồng và nổi rõ trên bề mặt da vùng đùi và đặc biệt hơn có cảm giác đau nhức khi chạm vào.

Thông thường, hệ thống tĩnh mạch sẽ có nhiệm vụ vận chuyển máu từ các bộ phận cơ thể về tim, trong số đó sẽ có những van 1 chiều có chức năng ngăn ngừa máu trào ngược. Tuy nhiên, do nhiều các yếu tố nguy cơ khác nhau như tuổi tác, di truyền, nghề nghiệp,… mà các van 1 chiều này bị hư hại, tổng thương. Gây ra hiện tượng máu bên trong tĩnh mạch bị ứ trệ. Đồng thời, làm tăng áp lực, gây giãn nở các tĩnh mạch bên dưới da ngoằn ngoèo vô cùng mất thẩm mỹ.

Yếu tố làm tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch ở đùi

Thực chất, cả nam và nữ đều có nguy cơ bị giãn tĩnh mạch ở đùi và suy tĩnh mạch nói chung. Trong số đó ghi nhận hơn 70% số ca mắc là nữ giới, tỷ lệ gấp 2-3 lần so với nam giới. 10 phụ nữ bị giãn tĩnh mạch ở đùi thì mới có 3 người đàn ông bị. Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch bao gồm:

Thói quen làm việc, sinh hoạt: Những người thường xuyên phải đứng hay ngồi một chỗ lâu, ít vận động có nguy cơ cao mắc suy giãn tĩnh mạch. Tình trạng này do máu kém lưu thông, càng kéo dài càng sẽ gây áp lực cho các tĩnh mạch ở chân đồng thời làm tổn thương các van tĩnh mạch.

Phụ nữ mang thai: Mang thai là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến nhiều chị em mắc chứng suy giãn tĩnh mạch chi dưới. Trong 3 tháng cuối thai kỳ, sự phát triển nhanh chóng của thai nhi gây áp lực lớn lên hệ thống tĩnh mạch chi dưới, dẫn đến cản trở dòng máu trở về tim, gây ra tình trạng ứ đọng máu và suy giãn tĩnh mạch ở đùi và chân.

Tuổi tác: Khi tuổi tác càng cao, nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch cũng tăng theo. Điều này là do các tĩnh mạch bị yếu đi, lão hóa và mất tính đàn hồi của thành mạch theo thời gian. Đây là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể.

Béo phì: Thừa cân béo phì là một trong những nguyên nhân dẫn đến giãn tĩnh mạch ở đùi. Cân nặng quá tải trọng làm tăng áp lực lên hệ thống tĩnh mạch chi dưới, không chỉ dẫn đến bệnh suy giãn tĩnh mạch mà còn có thể gây ra các bệnh lý khác liên quan đến xương khớp.

Chế độ ăn uống: Một chế độ ăn uống thiếu khoa học, không cân đối không chỉ gây suy giãn tĩnh mạch ở đùi mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể. Việc tiêu thụ quá nhiều dầu mỡ và thiếu chất xơ, khoáng chất, vitamin có thể gây tổn thương thành mạch máu, dẫn đến các bệnh như xơ vữa động mạch và tĩnh mạch, làm cản trở quá trình tuần hoàn máu.

Giãn tĩnh mạch ở đùi bẩm sinh: Suy giãn tĩnh mạch có thể do khiếm khuyết bẩm sinh của van tĩnh mạch chân. Bệnh thường được phát hiện ngay từ khi người bệnh còn nhỏ. Đây cũng có thể coi là tình trạng giãn tĩnh mạch ở đùi do di truyền.

Như đã thấy, có nhiều yếu tố khác nhau có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh giãn tĩnh mạch ở đùi. Trong đó, phần lớn chúng đều xuất phát từ thói quen sinh hoạt và ăn uống. Vì vậy, để phòng ngừa, bạn nên duy trì lối sống lành mạnh và tạo ra thực đơn ăn uống hàng ngày đầy đủ dinh dưỡng và khoa học cần thiết.

 Dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch ở đùi

Ở giai đoạn đầu của bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới, các triệu chứng thường rất mơ hồ, không rõ ràng nên khiến người bệnh ít chú ý nảy sinh tâm lý chủ quan. Tuy nhiên, nếu mắc bệnh, bạn có thể nhận thấy một số dấu hiệu bất thường trên cơ thể như:

• Cảm giác tức, nặng ở bắp chân và đùi.
• Thường xuyên bị tê bì, chuột rút chân vào ban đêm.
• Giày dép có thể bị chật hơn so với bình thường.
• Vùng da ở chân ở đùi xuất hiện các mạch máu nhỏ màu tím hoặc đỏ, khoảng 1mm.
• Ở giai đoạn tiến triển, có thể gây sưng phù quanh mắt cá chân và cẳng chân.
• Các búi giãn tĩnh mạch dần to ra, nổi phồng dưới da và đau nhức khi chạm vào.

Xem thêm; >> suy tĩnh mạch sâu là gì

Khi nhận thấy các dấu hiệu lạ, người bệnh nên đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Nếu bỏ qua các dấu hiệu này, bệnh giãn tĩnh mạch ở đùi có thể tiến triển và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đau, tê cứng chi dưới, vỡ tĩnh mạch, viêm tắc tĩnh mạch, hình thành cục máu đông gây tắc động mạch, thiếu máu, hoại tử đầu chi, nhiễm trùng và bội nhiễm.

Phòng ngừa giãn tĩnh mạch ở đùi như thế nào hiệu quả?

Các biến chứng và sự mất thẩm mỹ của bệnh giãn tĩnh mạch ở đùi rất đáng kể. Chính vì vậy, để tránh khỏi bệnh lý này mọi người nên tìm hiểu kiến thức trước và xây dựng cho mình một thói quen lành mạnh. Phòng ngừa giãn tĩnh mạch ở đùi có thể được thực hiện qua các biện pháp sau:

Tránh lối sống tĩnh

Trước tiên, để tránh bị giãn tĩnh mạch ở đùi thì hãy sử dụng các bài tập như đi bộ, bơi lội, đạp xe giúp tăng cường tuần hoàn máu và giảm áp lực lên tĩnh mạch chi dưới. Tránh đứng hoặc ngồi lâu, nên nhớ, hãy cố gắng thay đổi tư thế thường xuyên, đứng dậy đi lại hoặc duỗi chân để kích thích máu lưu thông tốt hơn.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Để tránh bệnh giãn tĩnh mạch ở đùi, bạn nên ăn nhiều chất xơ. Chẳng hạn như rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt giúp ngăn ngừa táo bón, từ đó giảm áp lực lên tĩnh mạch. Đồng thời, muốn giảm các triệu chứng giãn tĩnh mạch ở đùi sưng phù thì cần hạn chế ăn mặn để ngăn ngừa tình trạng giữ nước trong cơ thể, gây áp lực lên tĩnh mạch. Uống nước đầy đủ mỗi ngày giúp cơ thể duy trì sự cân bằng chất lỏng, cũng là một cách ngăn chặn giãn tĩnh mạch ở đùi hỗ trợ quá trình tuần hoàn máu.

Kiểm soát cân nặng

Thừa cân làm tăng áp lực lên tĩnh mạch chi dưới, vì vậy kiểm soát cân nặng là cách hiệu quả để phòng ngừa giãn tĩnh mạch ở đùi. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng, bệnh nhân cần xây dựng chế độ ăn uống phù hợp cũng như tập luyện thể thao đều đặn.

Chăm sóc đôi chân

Để tránh giãn tĩnh mạch ở đùi thì bạn cần chăm sóc đôi chân. Khi nằm, hãy gác chân lên cao để giúp máu tuần hoàn về tim dễ dàng hơn. Tránh mặc quần áo quá chật, đặc biệt là ở vùng eo, hông và chân, để không cản trở dòng máu lưu thông. Bên cạnh đó, sử dụng tất y khoa giãn tĩnh mạch ở đùi cũng là một biện pháp đơn giản tại nhà, có thể giúp hỗ trợ tuần hoàn máu và giảm các triệu chứng khó chịu.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Tư thế ngồi bắt chéo chân cũng là một trong số những nguyên do có thể cản trở lưu thông máu, tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch ở đùi. Chính vì vậy hãy loại bỏ ngay tư thế này. Bạn nên ngồi hai chân song song với nhau và vuông góc với mặt đất. Một thói quen khác cũng cần được thay đổi chính là không nên đeo giày cao gót quá lâu. Loại này làm thay đổi tư thế đi đứng, gây áp lực lên tĩnh mạch.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Xem thêm: >>  cách điều trị suy van tĩnh mạch chi dưới

Nếu bạn đang cảm thấy có nguy cơ cao bị giãn tĩnh mạch ở đùi do yếu tố di truyền, công việc hoặc mang thai. Việc phát hiện sớm có thể giúp điều trị kịp thời và ngăn ngừa bệnh tiến triển. Áp dụng những biện pháp trên sẽ giúp bạn phòng ngừa hiệu quả giãn tĩnh mạch ở đùi, bảo vệ sức khỏe mạch máu và đôi chân của mình.

Thăm khám giãn tĩnh mạch ở đùi MIỄN PHÍ tại An Viên

Tình trạng giãn tĩnh mạch ở đùi này gây nhiều biến chứng cũng như mất thẩm mỹ cho chị em phụ nữ, khiến họ tự ti và ảnh hưởng tâm lý. Chính vì vậy, cần phải thăm khám và lên kế hoạch điều chỉnh sớm để ngăn ngừa biến chứng.

• Chất lượng dịch vụ chăm sóc chất lượng.
• Cơ sở vật chất hiện đại, đầy đủ.
• Đội ngũ y tế bác sĩ dày dặn kinh nghiệm.
• Vệ sinh khử trùng sát khuẩn đảm bảo đầy đủ.
• Trả kết quả ngay trong ngày, nhanh chóng và chính xác.

Trên đây là bài viết cung cấp thông tin đầy đủ về giãn tĩnh mạch ở đùi. Bệnh nhân nên đi khám chữa sớm để ngăn ngừa biến chứng xấu cũng như bảo vệ cơ thể của mình. An Viên là nơi những bệnh nhân đang bị suy giãn tĩnh mạch nên gửi gắm niềm tin. 

CẢNH BÁO: Hiện nay, Tĩnh mạch An Viên đang bị kẻ xấu lợi dụng giả mạo. Do đó, bệnh nhân cần tỉnh táo và nếu muốn đặt lịch thăm khám hãy liên hệ đến các phương tiện liên lạc chính thống của phòng khám để được hỗ trợ nhanh chóng.

________________________________________________

AN VIÊN – ĐỊA CHỈ ĐIỀU TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH ĐÁNG TIN CẬY

Hotline: 0985594561