Tổng hợp những cách chữa giãn tĩnh mạch tại nhà an toàn

Giãn tĩnh mạch là căn bệnh ngày càng nhiều và nó ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ. Và may mắn bạn có thể tìm những cách chữa giãn tĩnh mạch tại nhà đơn giản hiệu quả. Sau đây bài viết để giúp bạn biết về chữa bệnh tốt nhất.

Sơ lược về bệnh suy giãn tĩnh mạch

Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng các tĩnh mạch ở 2 chi dưới giãn nở quá mức, suy yếu và làm cho máu không thể lưu thông về tim gây ứ đọng trong lòng mạch. Lý do dẫn đến căn bệnh này là chưa xác định rõ ràng, nhưng có thể biết đến một trong các nguy cơ làm thành tĩnh mạch suy yếu hay van tĩnh mạch 1 chiều bị tổn thương là bởi yếu tố di truyền, thời kỳ thai kỳ, nội tiết…

Ai mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch thường bị tại vùng chân, cảm thấy nặng nề, khó khăn trong vận động, cảm giác tê như kiến bò…Cho dù là căn bệnh lành tính nhưng người bệnh cũng phải tìm cách chữa ngay để tránh những hệ lụy về sau như đột quỵ, viêm loét hoại tử, tắc mạch…

Suy giãn tĩnh mạch nguy hiểm không?

Những ai bị bệnh rất khó khăn khi phải vận động nhiều, vận động mạnh. Do đấy người lao động nặng sẽ dễ mất việc do bệnh này. Điều đó làm ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của mình.

Tĩnh mạch có thể bi vỡ nếu như bệnh nhân không chú ý dẫn đến chấn thương. Với tình huống, trong tĩnh mạch sẽ hình thành nhiều cục máu đông gây tắc nghẽn trong vận chuyển máu.

Tổng hợp cách chữa giãn tĩnh mạch tại nhà an toàn

Sau đây là những cách chữa giãn tĩnh mạch tại nhà hiệu quả, an toàn bạn nên biết:

Tập thể dục đều đặn mỗi ngày

Tập thể dục mỗi ngày là cách để lưu thông tốt hơn, tránh những hiện tượng máu bị tích tụ ở một vị trí nào đấy trong mạch máu. Tập thể dục còn giúp giảm huyết áp, do huyết áp quá cao sẽ gây ra áp lực lên những mạch máu. Bạn có thể chọn những hình thức luyện tập như đạp xe, yoga, bơi lội ….

Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Nếu như bạn tích cực ăn nhiều thực phẩm chứa flavonoid sẽ mang lại sự hiệu quả trong việc chữa giãn tĩnh mạch từ đấy cải thiện tối đa căn bệnh giãn tĩnh mạch. Ai bị giãn tĩnh mạch cần ăn những thực phẩm có nhiều chất xơ, để ngăn ngừa táo bón. 

Do tình trạng ách tắc trong ruột cũng gây áp lực nặng nề lên mạch máu, làm bệnh trở nên tệ hơn. Những thực phẩm cần bổ sung như ớt chuông, cải bó xôi, bông cải xanh, cam chanh, nho, anh đào…

Chọn trang phục thích hợp

Nhiều trang phục bó sát người hay làm cho máu lưu thông khó hơn. Vì vậy, bạn cần chọn bộ quần áo thoải mái, mang giày đế bằng thay vì cao gót.

Chữa giãn tĩnh mạch bằng việc duy trì cân nặng

Thừa cân, béo phì cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng giãn tĩnh mạch chân. Để phòng ngừa bạn hãy duy trì cân nặng để hỗ trợ giảm áp lực lên tĩnh mạch.

Nâng cao chân để chữa giãn tĩnh mạch

Nâng chân lên cao ngang với vị trí tim hay cao hơn sẽ giúp cải thiện tốt quá trình lưu thông máu trong tĩnh mạch và là cách trị giãn tĩnh mạch tốt nhất. Với cách này sẽ hỗ trợ áp lực trong tĩnh mạch giảm xuống, đưa máu trong tĩnh mạch về tim tốt hơn.

Tìm hiểu thêm:

• Điều trị tiêm xơ tĩnh mạch An toàn, hiệu quả
• Can thiệp laser, RF – Điều trị suy giãn tĩnh mạch hiệu quả
• Phương pháp điều trị keo sinh học venaseal tại An Viên

Chữa giãn tĩnh mạch bằng massage

Massage cũng là cách để cho máu lưu thông tốt hơn. Bạn có thể kết hợp cùng kem dưỡng ẩm hay dầu massage để tăng sự hiệu quả. Nhưng bạn cần chú ý khi xoa bóp tránh ấn trực tiếp vào tĩnh mạch để không làm tổn thương những mô xung quanh.

Nếu như giãn tĩnh mạch cần làm gì?

Nếu như bạn bị giãn tĩnh mạch quá nặng thì bạn không thể chữa tại nhà. Bạn nên đến chuyên khoa tĩnh mạch An Viên để chữa, khám. Nơi đây có đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm, tay nghề cao trong chữa giãn tĩnh mạch. Vì thế, bạn có thể hoàn toàn an tâm khi đến với nơi đây.

Lời kết

Những cách chữa giãn tĩnh mạch tại nhà trên chỉ có công dụng với những đối tượng mắc ở mức vừa và nhẹ. Còn tình huống bệnh nặng thì nên đến bác sĩ để thăm khám nhé!

⇒ Các phương pháp điều trị tĩnh mạch tại An Viên Hà Nội có gì? ⇐