Skip to content
Thưa bác sĩ, tôi sinh năm 1978 bị chẩn đoán là suy giãn tĩnh mạch cấp độ 2. Hiện tại tôi cũng đang đi tìm kiếm địa chỉ điều trị suy giãn tĩnh mạch uy tín. Bác sĩ tư vấn dùm tôi có thể khám giãn tĩnh mạch ở đâu, giãn tĩnh mạch chân kiêng ăn gì và có nên đi bộ không? Xin cảm ơn bác sĩ.
Cảm ơn bác đã tin tưởng và quan tâm đến dịch vụ của Chuyên Khoa Trị Giãn Tĩnh Mạch An Viên. Mọi thông tin và thắc mắc của bác sẽ được bác sĩ chuyên khoa của An Viên giải đáp trong bài viết dưới đây.
Contents
Giãn tĩnh mạch chân kiêng ăn gì?
Giãn tĩnh mạch chân kiêng ăn gì là câu hỏi mà rất nhiều bệnh nhân quan tâm. Trả lời cho câu hỏi này bác sĩ Thành – Chuyên Khoa Trị Giãn Tĩnh Mạch An Viên cho biết.
Suy giãn tĩnh mạch cũng như các căn bệnh khác, chúng cũng có những nguyên tắc riêng trong phòng ngừa và điều trị. Để tránh sự phát triển và hình thành nên căn bệnh suy giãn tĩnh mạch, người bệnh cần kiêng dùng các thực phẩm sau:
Tránh dùng thực phẩm có chứa nhiều tinh bột và đường
Nếu tiêu thụ nhiều thực phẩm có chứa nhiều tinh bột và đường. Sẽ làm hạn chế khả năng hoạt động của các thành phần chống oxy hóa trong cơ thể. Khiến tĩnh mạch bị suy yếu nhanh hơn. Ngoài ra, việc ăn quá nhiều tinh bột và đường sẽ làm tăng cân, điều này không chỉ ảnh hưởng đến tĩnh mạch mà còn gây nên nhiều bệnh nền khác cho cơ thể.
Tránh dùng thực phẩm nhiều dầu mỡ và muối
Tiêu thụ nhiều thực phẩm nhiều dầu mỡ và muối có thể gây cản trở lưu thông máu – Nguyên nhân hàng đầu dẫn tới xơ vữa động mạch. Chính vì vậy mà người có tiền sử bị suy giãn tĩnh mạch nên tránh xa những thực phẩm này nếu không muốn bệnh nặng thêm.
Tránh sử dụng rượu, bia
Rượu, bia là và những đố uống chứa cồn là những thứ mà người bị suy giãn tĩnh mạch nên tránh xa hàng đầu. Việc lạm dụng bia rượu sẽ dẫn đến việc rối loạn tuần hoàn máu khiến cho tình trạng suy giãn tĩnh mạch đi vào giai đoạn tiến triển nhanh hơn so với bình thường.
Giãn tĩnh mạch chân nên ăn gì?
Ngoài việc giãn tĩnh mạch chân kiêng ăn gì? Thì việc bổ sung các thực phẩm có tác dụng tốt cho sự đàn hồi và lưu thông máu cũng là điều cực kỳ quan trọng trong phòng ngừa và ngăn chặn hiện tượng suy giãn tĩnh mạch phát triển.
Theo bác sĩ Thành chia sẻ thì người bị suy giãn tĩnh mạch nên bổ sung những thực phẩm sau:
- Thực phẩm chứa nhiều chất xơ
- Thực phẩm có chứa flavonoid
- Thực phẩm có chứa nhiều kali
- Bổ sung vitamin C, vitamin E
- Bổ sung 2 lít nước mỗi ngày cũng các khoáng chất có lợi.
Giãn tĩnh mạch chân có nên đi bộ không?
Ngoài việc lưu ý về vấn đề giãn tĩnh mạch chân kiêng ăn gì? Nên ăn gì? Thi vấn đề giãn tĩnh mạch chân có nên đi bộ không? Là vấn đề mà cũng có rất nhiều các bệnh nhân khác cùng chung mối quan tâm, thắc mắc với bác.
Việc điều trị suy giãn tĩnh mạch bao gồm sử dụng phác đồ điều trị bằng y khoa như tiêm xơ, laser, keo sinh học cộng với việc thay đổi lối sống, sinh hoạt khoa học như tập thể dục, giảm cân, kê cao chân khi nghỉ,mang vớ áp lực….
Đi bộ là một bộ môn thể dục được rất nhiều người áp dụng. Tuy nhiên với một số bệnh nhân bị suy giãn tĩnh mạch thường quan niệm đã bị suy giãn tĩnh mạch thì không nên đi bộ vì sợ bệnh nặng hơn nên bỏ hẳn bộ môn này. Mà không hề hay biết đi bộ là việc mang lại rất nhiều giá trị lợi ích cho người bị suy giãn tĩnh mạch.
Khi chân được nhấc cao lên để đi bộ sẽ làm cho máu ở các tĩnh mạch dưới gót chân và lòng bàn chân được thúc đẩy. Sự co bóp khi vận động sẽ giúp việc đẩy máu lên tĩnh mạch vùng đùi, vùng bắp chân và đi về tim được hiệu quả hơn rất nhiều so với việc đứng im. Chính vì vậy việc đi bộ sẽ làm giảm việc máu bị ứ động, tắc nghẽn gây nên suy giãn tĩnh mạch.
Các Hiệp hội phẫu thuật mạch máu ở trên thế giới khuyến nghị người bị suy giãn tĩnh mạch nên đi bộ ít nhất 20 phút trên một ngày. Bác sĩ Thành chia sẻ thêm.
Xem thêm: >>> Tư thế ngủ cho người suy giãn tĩnh mạch
Địa chỉ điều trị suy giãn tĩnh mạch uy tín ở đâu?
Chuyên Khoa Trị Giãn Tĩnh Mạch An Viên là địa chỉ tin cậy, uy tín hàng đầu trong việc thăm khám và điều trị bệnh lý suy giãn tĩnh mạch. Tại đây hiện đang áp dụng việc triển khai các phương pháp can thiệp điều trị suy giãn tĩnh mạch 100% bằng công nghệ y khoa như:
- Tiêm xơ tĩnh mạch
- Laser, RF
- Keo sinh học Venaseal
Các phương pháp này đều có vai trò nhằm loại bỏ và làm vô hiệu hóa hoàn toàn chức năng các tĩnh mạch bị suy giãn. Đây cũng là các kỹ thuật không xâm lấn, xâm lấn tối ít biến chứng, đạt thẩm mỹ cao… Khắc phục hoàn toàn các triệu chứng như sưng phù, đau nhức, chuột rút, loét da…Giúp người bệnh sớm quay trở lại cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày.
Chuyên Khoa Trị Giãn Tĩnh Mạch An Viên hội tụ các bác sĩ có chuyên môn cao về tĩnh mạch và trang bị đầy đủ các thiết bị y tế hiện đại. Đảm bảo kết quả chẩn đoán và điều trị tốt nhất với từng bệnh nhân.
Có thể nói việc áp dụng giãn tĩnh mạch chân kiêng ăn gì và nên ăn gì chính là một giải pháp khá hiệu quả trong các cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà. Tuy nhiên đây chỉ là biện pháp ngăn ngừa sự phát triển của bệnh, hoàn toàn không có tác dụng điều trị dứt điểm bệnh. Để hỗ trợ thêm bất cứ thông tin gì vui lòng liên hệ với An Viên qua hotline 092.462.5678 để nhận được sự tư vấn đến từ các chuyên gia giàu kinh nghiệm.